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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:1714444286 来源:
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山地车入门骑行技术
山地车入门骑行技术以前在论坛里有见过片段,
觉得不错,
简单整理一下再发一次,
以备如我等菜鸟观
摩领会之用。
(一)
RIDING FORM
乘骑姿势
乘骑姿势基本上以把手、
脚踏、
鞍座为支持点。
山地车的酷的姿势是臀部不着鞍座,
只靠把手和脚踏的
站立
姿势。不管采取什么姿势,眼睛始终要望着前方,跑的越快望得越远,才能保持均衡及对付各种
路面状况。
坐在鞍座上的姿势
:
坐在鞍座上的姿势是山地车的基本姿势。
着坐时体重不是集中在鞍座上,
而应把体
重分散在手腕及脚上。
眼睛向前方,随时准备从着坐姿势转向站立姿势。
站在鞍座上的姿势:
下降、
跳跃、
超越障碍物时采取的山地车的基本姿势。
从这个基本姿势引出各种技
巧姿势,
因此一定要掌握好这个姿势。
该姿势应是站在地面上般,
站在脚蹬上,
体重要均等放在脚蹬上,
这是山地车的基本要领,此时的脚蹬应与地面平行。
(二)
WAITING FORM
等待姿势
1
(三)
STARTING
起步姿势
1
、
平步上起跑
:
自行车是起动才稳定,
因此起动后保持它的稳定性重要。
起步时脚蹬的位置越高越好,
越高往前走的距离越远,
也就是说车体较为稳定。
起跑前确保后方的安全。
把体重放在脚蹬上,
边踏蹬
2
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/bcd3ff1dc5da50e2524d7f8c.html
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