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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:1714237094 来源:
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白皮鸡蛋比红皮鸡蛋贵出一块多为哪般?
中秋将至,各个菜市场也热闹起来,节日气氛渐浓,市场里卖鸡
蛋的摊位前人头攒动,
一位顾客问:
“鸡蛋多少钱?”
“红皮的四块九,
白皮的六块。
”摊主答道。
“为啥白皮的贵啊?”
“白皮的胆固醇含量
低,吃着健康。
”那果真如此吗?
现将红白壳鸡蛋的主要营养成分比较如下:
①蛋白质:
白壳鸡蛋
比红壳鸡蛋高
0.75%
左右。②维生素:白壳鸡蛋的维生素
A
、维生素
B1
、维生素
B2
都略高于红皮鸡蛋。③脂肪:红皮鸡蛋比白皮鸡蛋高
1.4%
左右。④胆固醇:红皮鸡蛋比白皮鸡蛋高
0.8%
左右。除此之外,
二者的其他营养成分几乎相等。根据以上比较可以看出,红、白壳鸡
蛋主要营养成分虽略有差别,但近乎相同,这相差
0.8%
的胆固醇更
是可以忽略不计。
所以选购鸡蛋时,
不要过分强调蛋壳的颜色,
更不要轻信什么具
有特殊营养功能的蛋,
那些都是营销宣传的噱头罢了。
其实只要都是
鸡蛋,母鸡差不多,这蛋呐,营养结构也差不多。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/c5734538168884868762d6a9.html
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