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发布时间:2023-12-29 23:07:24 来源:
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本文整理于网络,仅供阅读参考
蟹黄鲍鱼生煎包做法
蟹黄鲍鱼很好吃,它的营养价值特别丰富,还有很高的蛋白
质,蟹黄鲍鱼含钙量也特别高,适合家里有宝宝和老人的家庭使
用,蟹黄鲍鱼怎样做才好吃,我们可以做生煎蟹黄鲍鱼,蟹黄鲍
鱼生煎包味道特别好!喜欢吃生煎蟹黄鲍鱼的朋友,下面教大家
做蟹黄鲍鱼生煎包喜欢吃蟹黄鲍鱼生煎包的朋友,下面教大家做
蟹黄鲍鱼生煎包。
鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没
有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。
材料
主料:鲍鱼、蟹黄、油菜心和面。
腌料:葱、姜、蒜末、料酒、白糖、精盐、葱姜、味精、胡
椒粉、高汤和湿淀粉。
做法
1
、首先将鲍鱼改成滚刀片备用
2
、下面开火,放入葱、姜、蒜末、鲍鱼块
3
、放入蟹黄煸炒,然后在放入油菜心
4
、料酒、白糖、精盐、葱姜水、味精,抄
10
秒放胡椒粉,
味精
5
、放入高汤用小火烧制
6
、用湿淀粉放勾芡待沸,放面,最后淋入明油,出锅
营养分析
本文整理于网络,仅供阅读参考
1.
鲍鱼含有丰富的蛋白质,
还有较多的钙、
铁、
碘和维生素
A
等营养元素;
2.
鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含
有一种被称为
“鲍素”
的成分,
能够破坏癌细胞必需的代谢物质;
3.
鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调
节血压的作用;
4.
鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等
疾患;蒸熟的汤包雪白晶莹,上面的折皱细巧均匀,整个儿恰如
一朵朵饱满圆润、千瓣紧裹、含苞欲开的玉菊,加之皮薄如纸,
几近透明,稍一动弹,便可看见里面的汤汁在轻轻晃动,使人感
觉到一种吹之即破的柔嫩。别说吃了,光是看,就是一种美的享
受。
说了这么多关于蟹黄鲍鱼生煎包的好处,大家会做了吗?相
信有一定烹饪知识的朋友,通过我们以上的介绍,您一定能做出
一道美味可口的蟹黄鲍鱼生煎包来,如果在家里来客人的时候,
您能够端上去一盘蟹黄鲍鱼生煎包,
是多么有面子的一件事情啊。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/c902165acd22bcd126fff705cc17552706225eec.html
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