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如何应对别人的“贴标签”

发布时间：2022-12-25 22:20:07 来源：文档文库

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如何应对别人的“贴标签”在我们的一生中，我们会给自己和别人“贴标签”，同时又有别人给我们“贴标签”。当这一切的标签让我们感受到不舒服和凌乱时，我们就会产生一个“我到底是谁”的念头，期待能让这不舒服、纠结、凌乱消失。我们期待发现那个“真实的自己”。在一次培训后，有一个学员单独找我问了一个问题：“我在工作中认为自己是负责、坚定、专业，可为何有的同事会更认为我有亲和力，我怎么没感觉出我多亲和啊，那真实的我到底是谁在那个当时，我灵机一动：“你看我手中这杯咖啡，你什么感觉”我刚刚泡了一杯咖啡。她想了想说：“温暖、清香、细腻。”我说：“嗯，真好。那怎么在我眼中对这杯咖啡的感觉是提神、解渴、美味呢这让这杯咖啡好纠结啊，它到底把自己定位成温暖、清香、细腻呢，还是提神、解渴、美味呢”她似乎意识到了什么：“我有点明白了。”还记得你以前周末被父母要求收拾自己的房间吗你把被子叠起来，把摊着的书摞在一起，扫了扫地，然后就收拾完了。你眼中你的房间，那简直就是窗明几净、一尘不染、焕然一新、井然有序。
而你妈眼中呢，那就是三个字：脏、乱、差。而你妈如何描述的呢：“猪窝!”即便是房间，在不同人的眼里都有差别，更何况是一个人呢首先得先想清楚为何天上会飞满标签。原因一：每个人在不同场合下会呈现不同的侧面我想说的不是“多重人格”的病态特质，而是场合本身会让人的行为及习惯以及“标签”发生改变。当你进入到一个环境十分干净整洁的场合，你的行为也会趋于追求干净：把垃圾放到垃圾箱，打喷嚏会捂嘴，说话会彬彬有礼，即便你内心狂野。同样，即便一个多么恪守道德和法律的人进入到了充满破窗、垃圾的脏乱差街区，他同样会做出出格、违法的举动。这种现象被心理学家描述成“破窗效应”。我的一个职业经理人朋友，因此每天上班都会是一身套装，皮鞋、皮带和手表，在见客户时说话做派都特别商务，做事井井有条、彬彬有礼，很多人都会给他贴一个“职业化”的标签。但是因为我跟他交往的时间有十几年，我知道在家里和一般场合下，他最爱做的是躺在沙发上看球，而且他还有一个球迷专用的喇叭，供其在家看电视时吹，以烘托气氛使用。如果不是他的职业，我很难想象竟然很多人会用“职业化”来描述他。我同样也有类似现象。我经常在工作同事和朋友里提到我的女儿，提到我跟她什么时候玩，她的各种趣闻，于是他们总会认为我是个“好爸爸”。这个评价如果被我老婆听

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