健美操公开课

《健美操》教学设计

桥头河中学：唐琪

健 美 操 教 学 设 计 说 明

一、设计思路

本节课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，结合我校的实际情况，把课程内容与提倡个性发展相结合，进而提高学生学习的积极性，激发学生锻炼的热情，为树立终身体育意识奠定基础。在教学过程中，加强学生模仿自学,自编自练的能力,使学生能够灵活的运用所学的知识，让学生在学习过程当中获得成功感 ,提高学生的审美观及鉴赏能力,形成自信,自尊,乐观等良好的心理品质,培养学生相互探究、团结合作的精神,促进身心全面协调发展,增强社会适应能力。

二、学情分析

多年来，我校探索并构建了具有自身特色的《体育与健康》课程。课程内容提倡个性发展，引导学生根据自己的具体情况选择自身喜爱的运动项目，进行较系统的学习，促进学生形成自己的运动爱好和专长。本课为健美操课程，学生是七年级290班的42名学生，经过几周的健美操课的学习，学生已经掌握了健美操的基本动作特点，能够按照音乐的节奏和速度，协调、规范、优美地完成组合动作，并且能够结合所学的健美操理论知识，进行动作、造型的创编，为本学期的自主学习动作和队形创编打下扎实的基础。

三、教材分析

初中学生的身心发展正处在主要阶段，通过学习健美操，可以增强体质，提高学生的身体素质，塑造学生端正的身体姿态，提高艺术素养、陶冶情操，增强自信心，培养学生团结协作精神及群体意识。健康活力健身操黄金级套路是现代中学生非常喜欢的一套动作组合，动作舒展大方，运动路线多变化，利于多角度开发学生的思维，同时能够体现当代中学生的青春朝气，使学生进一步的体会健美操的艺术魅力，提高学生学习体育的热情。

四、教学过程

课堂常规——热身——学习健康活力健身操黄金级套路A组——自学健康活力健身操黄金级套路A组相反方向动作——创编空间——放松——总结

1、课堂常规：集合整队，清点人数；师生问好，宣布本课内容；安排见习生。

2、热身：教师指导学生把学习过的动作套路，进行简单的队形变换，以表演的形式来展示学习成果，让学生在充分热身的过程中，能够复习巩固学习过的动作组合，同时提高学生的表现力和感染力。

3、学习健康活力健身操黄金级套路A组动作：教师完整动作示范，动作分解教学，使学生建立正确的动作概念，教师运用领做法、递加法、完整法、分解法、节奏变换法等教学方法，使学生逐步学习组合动作，并且结合音乐巩固练习，从而提高学生的学习效益，加强学生动作的优美性和力度，增强学生的韵律感。

4、自学健康活力健身操黄金级套路A组相反方向动作：以6—8人为单位，小组形式自学相反方向动作，让学生在自学自练的过程中逐渐发现问题，然后带着问题去学习，并解决问题。组长发挥作用，带领组员相互学习，相互促进，发扬团结协作的精神，教师个别指导，使基础不同的学生在原有的基础上，都可以有不同程度的提高，教师检验学生的自学成果，并带领学生跟随音乐练习，提高动作的规范性。

5、创编空间：学生在熟练掌握健康活力健身操黄金级套路A组动作的基础上，将健美操正面和反面的动作相结合，以小组的形式，组长带领组员，积极参与练习，让学生能够真正的把理论知识运用到实践中去，使健美操组合富有特色，更加充满生气、丰富多彩，从而激发学生的学习兴趣，开拓学生的创编思维，给学生一个自由发展的空间，借以培养学生创新意识和团队协作精神。

6、放松练习：教师在音乐的伴奏下，带领学生做舒展柔美的形体操放松，使学生能够充分的拉伸身体和自我身心调整。

7、课后小结：教师对本节课的内容进行总结点评，提出下节课要求及课后作业。

五、教学特色

1、 在热身活动中，通过展示表演的形式，使学生在复习巩固原有知识之余，增强了表演意识，激发了学生对本节课新知识学习的热情。

2、 通过教师分解教学的方式，学生主动模仿，进行递加式学习，并自学反方向动作，逐步掌握知识。既培养了学生自主创新的能力，也对自学能力有了积极的认识，更激发了学生对体育课的热情。

3、 自学环节就是为学生搭建的一个检验并展示所学知识成果的舞台。在自学过程中，学生根据已有的动作做出相反的动作。使学生在展示自我的同时，团结协作精神也得到了培养。

六、教学重点与难点

教学重点：掌握黄金级套路A组基本动作

教学难点：动作的连贯和协调

黄金级健康活力健身操教案

桥头河中学: 唐琪

课后反思

愿意学习并能学会点基本动作的学生很少。分析原因主要有：

1.羞怯心理。

一是对健美操了解不深入，在思想观念上、生活观念上传统和保守，审美意识受到压抑和束缚，使他们一下很难接受健美操的热烈、奔放和激烈的动作表现。

2.专项素质差，模仿能力差，怕失败，更羞于表现自己。

在我不断鼓励和强制要求下，有的班有几个体育骨干分子站在了学习健美操的行列，扭扭捏捏地开始了学习，学了几个简单脚步动作之后，我让她们跟音乐练习，旁观的学生开始笑了起来，原来有几个跟不上节奏，走错了步点，害羞的两个同学干脆停了下来，还有个别爱捣乱的男生在边上起哄，使得刚刚被我鼓动起来开始学习的几个同学又不好意思学下去了。

3.气质、修养和表现力上不足。

一是活力、力度不够，二是灵活性和协调性差，不能充分体现健美操的特点，影响动作的效果和美感。即使迫于压力或耐着性子学的同学也是低着头、动作僵硬地跟着做动作，更别说表现他们的自信和美感了。

健美操运动已是风靡世界的一种健身和娱乐项目，而我们的学生对它还很陌生，这使得我很惊讶，为了使学生尽快了解健美操并能积极主动学习健美操，我觉得应从以下方面注意：

①重视教师自身展示和主导作用，使学生获得健美操的直观感受

“教师就象一面镜子” ，因此教师在教学时就要先以自身健美的舞姿、风采、气质、情绪表现去感染和激发学生，让学生亲自感受和欣赏健美操带给他们美的享受和精神愉悦，从而更加强了他们学习健美操的信心和热望。

②充分利用电化教学设施进行健美操教学

利用室内课的机会通过视听视频教学，将美的信息传递给学生，使学生对健美操的运动美有进一步的认识，建立良好的动作表象，激发学生活动动机，使学生主动去模仿学习。

③应有目的地安排练习，逐步提高学生积极性和协调性

在体育课的准备部分或结束部分，体育教师应安排一些新颖活泼简单易行的健美操，在教学过程中循序渐进，提高学生积极性和协调性，教师要适时地鼓励，给予积极性评价，帮助学生建立自信。还可利用课余时间加以辅导，既丰富了学生的业余文化生活，又促进了学校精神文明建设。

4.创造良好的课堂教学气氛

活跃的课堂气氛会消除学生恐惧紧张的心理障碍，进一步激发学生的学习热情，及时表扬与鼓励学生能够消除压抑感和缓解疲劳，教师平时应注意多和学生交换思想，师生互动，能够达到默契是非常重要的。

任课教师:唐琪

联系方式：180********

桥头河中学

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