一．教学设计思路：本课在《新课程标准》的教学指导下，在体育教学中如何更好的体现“以学生发展为本，学生为主体，健康第一”思想指导下，激发学生对体育活动的兴趣，重视和倡导主体性学习。让学生学会更多更好的健身方法，熟悉懂得更多健身知识，养成自觉参加体育锻炼的习惯。本节课选择了“各种姿势的跑”和游戏'“穿越障碍物”为教学内容，运用自主探究、合作交流的学习方式，真正体现学生的主体地位，积极为学生创设民主、和谐的学习氛围。让学生在自主、探究、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣。教学步骤以循序渐进的方式让学生逐步学习正确跑的姿势。 二、教学目标： 1、通过教学，激发学生对跑动练习的兴趣，促进学生积极参与掌握各种姿势的跑。 2、提高学生的奔跑能力和跑的正确姿势，并在日常生活中相结合运用。 3、通过自主学习与互动提高学生的创新意识和实践能力。 4、增强下肢力量，提高速度和耐力素质，促进生长发育。
理由：学生能达到，掌握高抬腿跑、外摆腿跑和后踢腿跑的技术要领。学生还有自己创编了新的跑步方式。部分学生可能由于个体差异，没有认真听，没有仔细看，没有掌握要领。 三、教学重难点及解决方法：
1、教学重点：掌握各种姿势的跑的方法及要领。 2、教学难点：跑动中自然＼协调。
3、解决方法：采用先静、后动、先慢、后快、先短、后长、先练后赛的方法来解决教学中的重难点。 四、学情分析：
1、技术技能特点：三年级学生的身体基本活动能力是在一、二年级所获得的跑的基础上，但多时模仿自发形成的，对跑的技术要领还没形成正确的理解。三年级进一步培养跑的正确姿势，不断提高跑的能力，所以选择了高抬腿跑、后踢腿跑、外摆腿跑、交叉跑。
2、学生心理特点：三年级学生的注意力仍然容易分散无意注意占优势。思维倾向以形象思维为主，而且对专门的技术要领不感兴趣，表现为喜欢的活动很爱玩，不喜欢的活动不愿意参加。意志也比较薄弱，自制力差，参与体育活动的动机是以直接兴趣为主。所以安排了游戏，并有一定的情节，以激发学生的兴趣，并与老师一起活动，喜欢的到老师的表扬和赞赏。
五、教学方法和学法：
1、教法：根据本课教材和新课程理念，本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主
线”的主题思想。用语言、情景导入法、提示、自学、演练、指导、表扬、讲评，通过老师的语言，创造一定的情景氛围，诱导与激发学生自觉主动参与学习。在练中理解掌握知识技能和运动技能。
2、学法：改变传统的“教师保姆式”教学理念，激发学生主观能动性，使学生真正成为课的主人。仔细观察，积极思维。不断体验，展示技能。自我创新，巩固技能。学生轻松而快乐并有所收获。
六、教学过程和步骤解析：
根据三年级学生技能、心理特点设计本课教学过程。1、兴趣园，课堂常规，轻松愉快，激发学生兴趣快速进入角色。2、健身园，精神饱满，注意力集中，充分活动各个关节。3、本领园，掌握各种姿势的跑，积极思维，不断体验，展示技能，巩固技能。4、放松园，调整放松，身心愉快，相互评价。 七、教学流程图及评价：
诱导练习
高抬腿跑，后踢腿跑 外摆腿跑，交叉步跑
讲解与示范
启发学生，认真听，仔细看
学生示范 分组练习
激发兴趣 活跃情绪
采用慢跑，徒手操
八、主要教学内容
2 自主学练 展示技能
积极参与练习：1-2次
提示 诱导
不断体验1-2次 展示技能
创新、体现自我
教师小结
表扬
体验乐趣 巩固技能
鼓励
指导 讲评
评价
稳定情绪 身心放松
教学目标
教学内容
1、各种姿势的跑 2、游戏：穿越障碍
1、通过教学激发学生对跑动练习的兴趣，促进学生积极参与，掌握各种有趣跑的方法；
2、提高学生的奔跑能力和跑的正确姿势，并在日常生活中结合运用；
3、通过自主学习与互动提高学生的创新意识和实践能力；
4、增强下肢力量，提高学生速度和耐力素质，促进生长发育。
教学重点 教学难点
掌握各种有趣跑的方法。 跑动中自然，协调。
兴趣园
运动量
内容 1、带队师生问好， 2、教师提出本课时的学习目标和内容 3、导入新课
教法
学法
教学要求 1、四列横队、学生背风、背光 2、轻松愉快、激发学生兴趣快速进入角色
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3 场景
次数
1、语言法 1、站队做2、教师进行常规检查
到快静齐 2、准备上课
时间
健身园
运动量
内容 1、游戏：我也当排头
教法 1、讲解示范 2、鼓励分学法 1、精神饱满，注意力集中，认真教学要求 1、统一口令，集体练习 2、充分活动各3 场景
次数
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△
2组
13 时间
2、徒手操四节：扩胸运动 、腹背运动、侧压腿、膝关节绕环
组练习 听记 2、积极参与游戏 3、跟随模仿
个关节，动作大方到位
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4×8 本领园
运动量
内容 1 