健身英文词汇

发布时间：2018-06-30 14:43:30 来源：文档文库

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健身器材和肌肉解剖英语词汇

Biceps 二头

Triceps 三头

Trapezius 斜方肌

Deltoids三角肌

Pectoralis major 胸大肌

triceps brachii 三头肌

biceps brachii 二头肌

肱桡肌brachioradialis

、旋前圆肌 pronator teres、

桡侧腕屈肌flexor carpi radialis、

掌长肌palmaris longus、

尺侧腕屈肌flexor carpi ulnaris

rectus abdominis

quadriceps 股四头肌

gastrocnemius 腓肠肌

gluteus maximus and medius

biceps femoris

rhomboids 长斜方肌

Abdominals 腹肌

lats (latissimus dorsi) 背阔肌

barbell curls 杠铃弯举

EZ-Bar Curls 曲杆弯举

Concentration Barbell Curls （借腿）托臂弯举

Preacher Curls 托臂弯举

Drag Curls 正握弯举

Dips 双杠臂曲伸

One-Arm Dumbbell Row 单臂哑铃划船

Lying Triceps Press 仰卧臂曲伸

Crunches 仰卧起坐

Pull-ups 引体向上

Pull-downs 重锤下拉

Seated Calf Raise 坐姿提踵

Triceps Pushdown T型杆下压

Side Lateral Raise 哑铃侧平举

Bent Over Dumbbell Rear Delt Raise 俯身哑铃侧平举

Barbell Lunge 箭步蹲

Seated Dumbbell Press 坐姿哑铃推举

Carbohydrates 碳水化合物, 醣类

缝匠肌 sartorius

股四头肌 quadriceps femoris

耻骨肌 pectineus、

长收肌 adductor longus

股薄肌 gracilis

短收肌adductor brevis

股二头肌biceps femoris

半腱肌semitendinosus

半膜肌semimembranosus

腓骨长肌Peroneus longus

腓骨短肌Peroneus brevis

胫骨前肌tibialis anterior

趾长伸肌extensor digitorum longus

四长伸肌extensor hallucis longus

腓肠肌gastroc nemius

比目鱼肌soleus

跟腱tendo calcaneus

股三角 femoral triangle

plateaus 平台期

either make or break 要么成功，要么毁灭

Chest press machine

坐姿推胸机

sover machine

双臂交叉训练机（大飞鸟机）Military press

肩部推举机

Seated row machine

坐姿划船机

Rotary torso machine

旋转训练机

Multi-hip machine

臂部复合训练机

Outer thigh abductor machine

腿部外弯机

Inner thigh adductor machine

腿部内弯机

Vertical leg press

垂直蹬腿练习器

Decline Olympic bench

奥林匹克下斜椅

Incline Olympic bench

奥林匹克上斜椅

Roman chair/back hyperextension

罗马凳

Hyperextension

腹背训练凳

2-tier horizontal dumbbell rack

哑铃架

Standard weight tree

铃片架

Olympic weight tree

铃片架

Stretch corner

伸拉角

Stretch zone

伸拉中心

Leg press

腿部推蹬机

Leg extension

腿部伸展机

Standing tricep

站式肱三头肌训练器

Standing bicep

站式肱二头肌训练器

Dip chin ab

单杠提膝器

Preacher curl bench

屈臂训练凳

Lat

复合高拉机

Row

复合划船机

Abdominal

腹部训练器

Cable column

复合拉伸机

Hamstring

低拉机

Utility bench

三角椅

Adjustable bench

可调式哑铃椅

Barbell

杠铃架

Double tier dumbbell

双层哑铃架

Recumbent cycle

卧式健身车

Treadmills

踏步机

Display stem: 显示器支撑杆External circlip:

Display lower: 显示器下盖

Flush head press in stud: 埋头大头钉

Seat carriage 座位滑动架

Pozi美国百老汇舞台的专业舞者，也是知名节目主持人更是健身专家

IEC Free plug, shutter snap fit: 通用插头

Caplug 盖塞

End plaque cap 瓷花后盖

End cap 后盖

Pedal leaver arm: 踏板臂

Rubber bump stop: 橡胶缓冲器

Crutch tip：

Nutsert 螺母

Toothed belt idler plate: 皮带惰轮锯齿板（保留英文）

PEC machine/butterfly

蝴蝶机

Incline press machine

上斜推胸机

Bicep curl machine

二头肌训练机

AB machine

腹部前屈机