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《道德经》注音版第十章原文及译文

发布时间：2022-11-14 23:08:53 来源：文档文库

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《道德经》注音版第十章原文及译文

【原文】
载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能如婴儿乎？涤除玄览，能无疵乎？爱民治国，能无为乎？天门开阖，能为雌乎？明白四达，能无知乎？生之、畜之、生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德。【注音版】
载(zǎi营(yíng魄(pò抱(bào一(yī,能(néng无(wú离(lí乎(hū？
专(zhuān气(qì致(zhì柔(róu,能(néng如(rú婴(yīng儿(ér乎(hū？
涤(dí除(chú玄(xuán览(lǎn,能(néng无(wú疵(cī乎(hū？爱(ài民(mín治(zhì国(guó,能(néng无(wú为(wéi乎(hū？天(tiān门(mén开(kāi阖(hé,能(néng为(wéi雌(cí乎(hū？明(míng白(bái四(sì达(dá,能(néng无(wú知(zhī乎(hū？生(shēng之(zhī、畜(xù之(zhī、
生(shēng而(ér不(bù有(yǒu,为(wéi而(ér不(bù恃(shì, 长(cháng而(ér不(bù宰(zǎi,是(shì谓(wèi玄(xuán德(dé. 【译文】
“载营魄，抱一，能无离乎？”

身心一致持之以恒的遵循自然规律，能否不偏离方向？这里的“营”的意思是身体健康的意思，“魄”这里指的是精神魂魄的意思，前句“载营魄”的意思就是“营”与“魄”能够不分离么？“抱一”
这里的“一”在古代的时候一能够产生任何数字，因为他是最小的数字。所以这里的“一”代表自然。 “专气致柔，能婴儿乎？”
“专气”的意思是把能量聚在一起。“致柔”这里的柔是达到极柔和的状态，“专气致柔”就是把水平集合在一起，内部很和谐协调，从而达到柔和的状态。“柔”不是柔弱无力。太极拳以柔制刚，专心把水平聚合到一块发挥出很大的力量，就是说当你把水平聚合到一起是否能达到婴儿般，婴儿能够专气，所以婴儿特别柔，但是哭的时候声音特别的洪亮，能够吸引大人的注意。（长期调气可长寿身体健康） “涤除玄览，能无疵乎？”
排除一切杂念苦心专研，能否做到没有纰漏、瑕疵吗？ “爱民治国，能无为乎？”
爱国治国，能否做到“无为而治”吗？(为无为，则无不治 “天门开阖，能为雌乎？”
思想、言行，能否以阴柔自居吗？（就是告诉人们应该谦虚） “明白四达，能无知乎？”
清楚明白四方内外的事物，能够做到“无知，无欲”吗？ “生之畜之。生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德。” “生之畜之”的意思就是把上述的六个方面贯彻于事物的创始和发展过程中。
“生而不有，为而不恃，长而不宰”搜索万事万物的奥妙，而不据为已有。施于人而不要持有恩。领导人民而不是主宰。
“是谓玄德”把上面的做到这就是玄德，“玄”是玄妙的意思。这么做也就是遵循“道”的行为，所以称之为“玄德”。

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