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发布时间:1714367320 来源:
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情绪障碍的认知模型
美国临床心理学家贝克
(A. T. Beck
根据对抑郁症的临床观察和前人对情绪的认知研究,在
20
世纪
60
年代中期提出了情绪障碍的认知模型,在
70
年代中期进一步发展成一套认知治疗技术,
旨在改变抑郁症患者的认知,取得了明显的成功。
贝克关于情绪障碍的认知模型包含两个层次,即浅层的负性自动想法和深层的功能失调性假
设或图式。
贝克认为,人们从童年期开始通过生活经验建立起来的认知结构或图式,是一种比较稳定的
心理特征,形成了人们对自己和世界的假设,用于对信息过滤、区分、评估编码,指导对新信息
的知觉、对旧信息的回忆及借助图式进行判断与推理,支配和评佑行为。图式形成之后相当稳固,
通常不予表达,在其后的生活中继续得到修改和补充。图式指引人对原始材料的收集、记忆和判
断,关注和图式一致的信息,在大量的与图式一致、不一致或无关的信息中,图式决定了什么是
信息加工的中心,决定着人们的信息选择和对新信息的理解。由于多年的生活经验形成的认知图
式,我们能根据图式指引新信息的加工,预测事件的发展,给客观现实赋予某种意义。总之,以
往经积积累概念和有组织的知识构成的图式,使人们倾向于选择与图式一致的信息,忽略无关的、
不一致的信息,并依据图式理解现实、做出判断和预测事件的后果。
L
.
Festinger
的认知协调理
论认为,人的脑内存储着以往的抽象的经验图式,包含了我们的观点、信念、态度等。如果一个
新的情形在外部世界出现,感觉通路把新的信息传送到大脑,大脑按原先的图式进行加工,理解
其意义,依本人的态度和期望进行评价。假如我们以挣钱多少来判断成功与否,那么,当一项新
工作的工资比目前的高,评价将是积极的;但如果新工作的工资很少,就和自我价值概念相冲突,
接受这一工作意味着自我价值降低,于是,我们可能拒绝这一工作,继续去寻求高工资的和大脑
储存的假设相一致的工作。这告诉我们,我们评价事件、处理事件时,总是采用适合自己认知假
设的方法。
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页
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问题在于,人们的有些假设是僵硬的、极端的、消极的,因而就表现为功能失调性态度。比
如,一个人抱着一种消极的自我图式,认为自己不善于演讲,那么即使他的一次演讲群众报以热
烈鼓掌,他也不相信自己取得了成功。因为图式排斥与它不符的经验。当人们的消极的期望与积
极的现实相矛盾时,过去的经验往往获胜。大脑常常被迫在过去的经验与当前现实之间做出选择,
而选择往往倾向于过去。这种冲突的直接结果是认知不协调,由于当前的真实经验与人们旧的认
知期望大相径庭,因而也常被拒绝承认。当人们的信念与实际情况发生冲突时,人们会竭力去解
释这一矛质使之趋于协调,有时甚至否认现实的真实性,结果常常是以否定最近的经验去证实以
前的信念。假如认为自己有价值就必须把所有的事都做成功,这种假设可能导致行为的高质量操
作,但也造成了对失败和挫折的过度敏感,一旦受挫则易于产生消极情绪反应。同样,那些认为
被人珍爱才是幸福的人,在谈恋爱被异性拒绝后易发生抑郁反应。贝克认为,抑郁患者早年形成
的这种潜在的认知结构,已不再经过意识审查,可认为存在于潜意识内(相当于弗洛伊德的原发
性过程)
,使他们倾向于过多地采取消极的评价和解释事件方式,构成了抑郁的易患倾向,在抑郁
症发生发展中起着决定性作用。虽然它们通常不予表达,是潜在的假设,但它们支配人们的日常
行为和处理事情的方式。临床上也将它们称为功能失调性态度(
dysfunctional attitudes
)
,可用
功能失调性态度量表(
dysfunctional attitudes scales
,
DAS
)加以评估。
功能失调性态度主要有以下几类:
(
1
脆弱性,如:“一个人请求帮助是软弱的表现。”(2
吸引/排斥,知:“得不到另一个人的爱,我就不会幸福。”(
3
完美主义,如:“一个人必须聪
明、漂亮、富有、有创造性,否则很难高兴起来。”(4强制性,如常用“必须”、“应该”等言
语要求自己。
(5
寻求赞许,如认为:“为了幸福,我需要别人赞美。”(
6
依赖性,如:“假如
你没有人可以依靠,一定会感到悲哀。”(
7
自主性,知:“我的心情是由一些我无法驾驭的因
素左右的。
”
(
8
认知哲学,
如:
“你在追求目标过程中遇到了障碍,
肯定会感到厌烦。
”A. T. Beck
把功能失调性假设进一步归成
3
类,即:成就(需要成功、高的操作标准)
、接纳(被人喜欢、被
人爱)和控制(要左右事物的发展变化,要成为强者等)
。这种潜在的功能失调性假设或图式是人
们评价生活事件、赋予经验事实以特殊意义,以及主宰人们处理事情方式的基础,是支配人们行
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