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防溺水手抄报内容文字-
防溺水手抄报内容文字-
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防溺水手抄报内容文字
溺水只要了解相关的一些知识,
就能够防止这样的事情发生。
下面
是由为大家的
“防溺水手抄报内容文字”
,
仅供参考,
欢送大家阅读。
1.
小学生应在
带着下游泳,学会游泳。
2.
不要单独在河边、山塘边玩耍。
3.
不去非游泳区游泳。
4.
不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不平安。
5.
游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。
1.
不要慌张,发现周围有人时立即呼救。
2.
放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,
防止体力丧失,等待救援。
3.
身体下沉时,可将手掌向下压。
4.
如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,
可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以
解除抽筋。
方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸
边。
方法二:假设没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转
动他的髋部,
使其背向自己然后拖运。
拖运时通常采用侧泳或仰泳拖
运法。
特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大
声呼救,或利用救生器材呼救。
1.
迅速去除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并
拉出舌头,以防止堵塞呼吸道。
2.
将溺水儿童举起,
使其俯卧在救护者肩上,
腹部紧贴救护者肩部,
头脚下垂,
以使呼吸道内积水自然流出。
但不要因为控水而耽误了进
行心肺复苏的时间。
3.
进行口对口人工呼吸及心脏
。
4.
尽快
急救中心或送溺水儿童去医院。
防溺水,有高招,个人平安要记牢。
小学生,上下学,交通小队要排好。
听指挥,别乱跑,平安回家父母笑;
防溺水,有高招,大人陪伴最是好。
私自游,很危险,不去深水很重要。
私下塘,不平安,要防头昏与痉挛。
要游泳,告家长,跳水潜泳会受伤。
伙伴不见大声喊,叫来大人最理想。
防溺水,要注意,水渠旁边莫贪玩。
水激流,不打闹,掉进激流会要命。
一江大水喝不完,青春年少赴黄泉。
洗衣服,找浅滩,深处陡坡不平安。
假设遇衣物游得远,不要拼命伸手捡。
河水涨,莫强过,逞强逞能必招祸。
绕道行,才平安,雨过天晴家家安。
下雨天,路泥泞,团结互助讲文明。
大小相帮助人乐,平平安安把家还。
说平安,道平安,平安工作重泰山。
老师同学齐参与,校内校外享平安。
抚育校园新花朵,培植祖国栋梁材,
六一儿童庆佳节,万千花朵正宜人。
1.
水中抽筋自救法
抽筋的主要部位是小腿和大腿,
有时手指、
脚趾及胃部等部位也会
发生。
抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分,
身
体各器官及肌肉
没活动开,下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作,
或因水凉
肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长,过分疲劳及体力
消耗过多,
在肌体大量散热或精神紧张,
游泳动作不协调等情况下也
会出现抽筋。
(
1
)对于手脚抽筋者,假设是手指抽筋,那么可将手握拳,然后
用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止。
(
2
)假设是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体
对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,
并用力向身体方向拉,
同时用同侧的
手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。
(
3
)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。
2.
水草缠身自救法
(
1
)江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方,一般常有杂草或淤泥,
游泳者应尽量防止到这些地方去游泳。
如果不幸被水草缠住或陷入淤
泥怎么办呢?首先要镇静,
切不可踩水或手脚乱动,
否那么就会使肢
体被缠得更难解脱,或在淤泥中越陷越深。
(
2
)用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。
或平卧水面,使两腿分开,用手解脱。
(
3
)如随身携带小刀,可把水草割断,不然试试把水草踢开,或
象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时,应及时呼救。
1.
不要单独一人外出游泳,
更不要到不摸底和不知水情或比拟危险
且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所,
对场所的
环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、
杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2.
必须要有
并在老师或熟悉水性的人的带着下去游泳。以便互相
照顾。如果
外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做平
安保护。
3.
要清楚自己的身体健康状况,
平时四肢就容易抽筋者不宜参加游
泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如
水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,
待适应水温后再下水游泳;
镶
有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4.
对自己的水性要有自知之明,
下水后不能逞能,
不要贸然跳水和
潜泳,
更不能互相打闹,
以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳,
更不要酒后游泳。
5.
在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短
等,要立即上岸休息或呼救。
6.
在游泳中,假设小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或
做跳跃动作,或用力
、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
7.
在游泳中遇到溺水事故时,现场急救
,心肺复苏最为重要。将
溺水者救上岸后,要立即去除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,
保持呼吸通畅;
应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者
的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,
做走动或跳动"倒水"动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,
应
立即进行人工呼吸,
可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,
在急救
的同时应迅速送往医院救治。
模板
,
内容仅供参考
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/f5c1f524a3c7aa00b52acfc789eb172dec6399fb.html
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