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心理健康教育主题班会教案

发布时间：2022-12-29 13:45:52 来源：文档文库

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---------------------------------精选公文范文--------------------------心理健康教育主题班会教案各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢班会时间：xxxx年11月8日下午班会课.班会目的：通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。活动过程：一、做游戏，初步体验⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受?⑷小结第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由----------------精选公文范文----------------1
---------------------------------精选公文范文--------------------------于大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。二、引导学生：师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧张，这是非常正常的。⑴问：同学们，平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?出示：考试。⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现?⑶让同学们讨论：(4人一组出示：考试前，考试时，考试后考试考试前考试时考试后⑷交流，你会有哪些紧张的表现?(自由谈三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢?两种途径：2----------------精选公文范文----------------

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