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发布时间：2022-12-04 02:22:58 来源：文档文库

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广场舞是以舞蹈的表演形式而划分的，即有以民间舞为基础的现代舞，也有现代舞，芭蕾舞为基础的广场舞。今天小编为大家分享学跳广场舞基本步法，欢迎阅读!
学跳广场舞基本步法
广场舞的基本步伐就是以不同舞的基本步为基础的，基本是以三步、四步较多，以6、8拍为一小节，各种步伐具有不同的特点，每个地方的舞步跳法有些不同，但是基本步法

是一样的。
广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步……可达200—300步。
另一种会按节奏命名，如：动感30、动感20、跳跃22、慢摇20……而且有一些舞步会分几种：如53步，就有三种跳法。
跳广场舞的注意事项
1、广场舞种的选择
选择广场舞不能过于盲目，要弄清楚自己的身体状况，适合跳什么样的舞蹈，切忌盲目仿效她人，一般跳广场舞宜从简单动作做起，不要急于求成。
2、跳舞时间的选择
早上不宜太早去跳广场舞，建议太阳出来后再去；下午以16～18时为佳；晚上须待晚饭后半小时至1小时后；跳之前要先做10到15分钟的热身运动，中途要适当休息5-10分钟，当然也要根据自身的情况来控制运动量。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/0b7abaafcebff121dd36a32d7375a417876fc136.html