让心灵洒满阳光（作文10篇）

让心灵洒满阳光(作文10篇)

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要记住，明天会更完美，必须要好好的幸福的活着，不要轻言放弃。看淡世间沧桑，内心才会安然无恙。

笑对生活，生活中的机遇无所不在，扬起生命的风帆，升起心中的太阳，让阳光照亮我的心房，人生的青春在不经意间，带走了我们美丽的容颜，你要明白有时需要改变的不是他人，而是我们自我。

守住一颗淡然宁静的心，痛苦将会减少很多。用心感知，用行动关心身边的每个人，用心灵的眼睛，寻找阳光的踪迹；用心灵的触角，驱散心中的阴霾。守住心中的那份宁静，才能处之泰然，让心灵充满阳光。

让心灵洒满阳光作文：

大海因为有了狂风的袭击，才显示出了它顽强的生命力，它把狂风化成了朵朵浪花，给人们带美丽;人生因为有了失败与挫折的光临，才真正诠释了它的意义。

失败是人生路上的十字路口，一边洒满阳光，另一边却通向了无尽的黑暗。如果你永远沉浸在失败的痛苦中无法自拔，那么你也就选择了黑暗的尽头。爬起，用你的双手支撑自我站起，拍掉身上的尘土，走向属于你的充满阳光的明天。

2019年的九月，我满怀着对新学校新生活的憧憬，踏进了神秘而又庄严的泾县二中。根据入学前的种种设想，我在最初的一个月里每一天认真做好前的预习和当天程的复习，在完成每一天的任务之余依然能够恣意的阅读，享受遨游书海的畅快；第一次月考中我的各门功发挥的都挺好的，虽然仍有些地方并不十分令人满意，但有了一个不错的分数，它激起了我昂扬的斗志！这时的我，正如一株欣欣向荣的小草，努力朝着太阳的方向，蓬勃生长！

可是，随着第一次月考的结束，每一天的任务越越重，慢慢的我已经不能坚持每一天的预习和复习了，越越多的时间消耗在写作业上，越写人越烦躁、越烦躁越容易出错。在第二次月考临之前，我几乎每一天都处在烦躁的状态中，这样的情绪严重的影响了我的学习。

月考如期而至，可是我万万没有想到，第二次月考却如一场暴风骤雨，打的我简直抬不起头：引以为傲的语和向认为简单容易的政治双双失利，我难以理解如此不堪的成绩出此刻我身上。

这次的打击似乎让我有一蹶不振的趋势，而外面连绵的阴雨天似乎也时时印证了我的心绪。我整天唉声叹气，仿佛总有块大石头压在了的心口，心里沉甸甸的，怎样也开心不起。我沉浸在月考的失败中，无法自拔，以至于在期末考试中又一次的发挥失常，语更是到达了历史新低72分!我沮丧的告诉妈妈我要去辞掉语代表的.职务，因为这样的成绩我已经没有再继续担任代表的资格和勇气了。妈妈看着这段时间以从没有过笑容的我，轻轻的说学习的道路上同样有风有雨。考试失利并不可怕，可怕的是对考试的失志！

窗外的雨越发的急促，我的心境也越发的烦躁，出去淋淋雨吧我转身冲进了雨里，让雨水恣意的冲刷着我的郁闷与烦躁。我低头使劲的跺着脚下的积水，仿佛这样就能发泄出内心所有的烦躁，跺着跺着，我却被脚边的一株葱兰吸引。

哈，可怜的葱兰啊，被雨水打的东倒西歪！

哈，弱小的葱兰啊，你活着又有什么用？一场雨便能将你打垮！

一场雨便能将你打垮？？这，这说的不正是我吗？我内心的震动如同此时急促的雨，我又一转身，奔回家中。人生漫漫，岂能为了这一次考试失利而一蹶不振？此刻并不是颓废的时候啊！痛定思痛，我明白了，进入中学学习，必须每一天都要有满血复活的斗志才能让自我稳住阵脚。

在这个寒假里，我认真研究考试失利的地方，分析原因，根据我在科方面的弱点，扩大了自我的阅读量，增强了阅读理解的本事。果不其然，我在第二学期的开学考试中取得了明显提高的成绩。

又踏入了一个完美的春天，我时时惦记着被风雨打垮的葱兰。谁知，几缕春风，那株以往弱不禁风的葱兰又迎着太阳的方向挺起它那瘦小的身躯！我高兴的一再徘徊在它的面前，钦佩不已！仅有经历了雨的滋润，春草才能长的更快！

俗话说福无双至，祸不单行，还真是不假。新学期的第一次月考，数学又出了大问题，我的成绩犹如坐过车般的疾驰而下。如果说上次的考试犹如一场暴风雨，那么这次，我就像是在暴风雨中风雨兼程，我牢牢记住无论我走到哪里，无论天气多么坏，我都要带上我心中的太阳，让阳光洒满我的心房，照耀在我的周围！

有了暴风骤雨的洗礼，草儿才能展示出它坚强的毅力，它把暴风雨化成了它搏击风雨的动力；有了那份阳光，草儿才能找到生长的方向蓬勃向上。

愿我们每个人的心中都洒满阳光，在学习的道路上风雨兼程！！

让心灵洒满阳光作文：

大海上的夜很黑也很静，单单是那份静就足以让你毛骨悚然。我在这无边的黑暗中前行着，渐渐的却得到了灯光的指引。有了这些灯光，我的心里变少了茫然无措带来的恐惧，也不用在那般担心会沉入海底。

造物主在创造这个世界的时候，本来就把光和影这两样东西同时交给了人类。所以，当你徘徊在寒冷的隆冬时，你才能够期盼阳光的温暖;当你伫立在炎炎的夏日下，你才能够怀念阴影的沁凉。黎明的第一缕阳光总会异常美丽，因为有了黑夜的陪衬;星光下的夜格外迷人，因为有了星光的点缀。能够说，朱自清笔下的荷塘倒映出的正是一幅现实世界的图景：光与影有着和谐的旋律，仿佛梵婀玲上奏着的名曲。可是，当这种光与影的游戏在心灵世界演绎的时候，我们就不会那么简便了。一旦生命的阳光在你眼前消失，阴影便会永驻你的心头;而让心灵充满阳光，阴影就会被你踩在脚下。

仅有一点微弱的灯光，就是那一点仿佛随时都会被黑暗扑灭的灯光也能够鼓舞我多走一段长长的路这是巴金在述说。他当时所处的是怎样的年代哟!沧海横流，风雨如晦人们难免望不见前程，看不到期望，这时我们需要自我点亮一盏灯。它的微光固然不能照彻黑暗，可是也会给寒夜里一些不眠的人带来一点勇气、一点温暖。正是这一盏期望之灯，引领着巴金和无数的人走过了那个阴暗的年代。

我将再次去迎接那初升的旭日这是海伦凯勒的渴望。与阳光失之交臂的她，无法目睹绚烂的旭日，无法凝视友人陌生又熟悉的脸庞，无法欣赏由黑夜变成白天的奇观然而，阴影下的生活泯灭不了她对光明的渴望与追求。她用心灵的眼睛寻觅阳光的踪迹，用心灵的触角描摹阳光的缤纷，于是，她成了世界上最阳光的女人，为万众所瞩目、所景仰。

或许我们比巴金幸运，或许我们比海伦健全，但人生不如意事常十有八九，阴影也常常会不期而遇，也许只是一次考试的失利，也许只是一场与同伴的口角，也许只是与父母的一个小小的摩擦，我们的心空顿时乌云密布，暴风骤雨即将降临。其实，只要在奋斗，期望之光就会在前方招手;只要在生活，友情和亲情之光就会与我们长久相伴。

所以，让心灵充满阳光，把阴影踩在前行的步履之下，这才是我们应取的人生姿态。

让心灵洒满阳光作文：

在人生的道路上，我们总会遇到各种形形色色、令人烦恼无比的困难。这时，克服困难，或是屈服困难，都取决于我们自我。与其屈服于困难，使自我倍感挫败，不如勇于挑战，勇于克服，让自我的心灵撒满阳光！

树木东倒西歪，房屋或是倒塌或是屋顶被掀开，瓦片满地，路上满是残枝败叶和着泥水横七竖八地堆积着，满目疮痍惨不忍睹。这是台风过境后的第三天，我徘徊在家乡那满是泥泞与瓦片和残枝败叶的小道上，心里翻江倒海般酸楚，脸颊也早已被泪水浸湿。

望着这一残败不堪的村落，我的心境顿时变得低落起来，仿佛世界在一不留神间变得灰暗。沿着村落那条熟悉的村道，我艰难地往下走，沿路所见，乡亲们都在忙碌着，砌墙、盖屋、搬开路上的残枝败叶、清理满地的瓦片石块望着台风造成的惨相和忙碌的乡亲们，我不忍心打扰他们，自我一个人静静地走着，但热情的乡亲们见到我时都微笑着跟我打招呼，我也一一跟大家寒暄着，就这样，不知不觉的走到了我的邻居贵根婶的家。

坍塌的瓦房、破碎的窗户、一地的红泥泞、散布各个角落的家具，这些仿佛成了一道凄凉的.风景。我忐忑不安，是否贵根婶的家人安然无恙？我心中充满着疑问。妈妈，月姐回来了。一个小女孩乐呵呵地跑过来牵着我的手。我被这天真欢乐的小女孩惊住了，心中的惊诧久久不能平静。我轻轻牵住小女孩的手走到贵根婶的身边。阿婶，你们一切可好？我只能用这苍白的语言客套地问着，台风已经将他们的家园毁坏到这种程度了怎样可能一切安然呢！嗯！一切都挺好的。你呢？我望着她那满脸微笑的热情劲，眼眶里禁不住涌动着一股热烘烘的液体。快，快进屋里喝口水吧。贵根婶热情地邀请我。

随着贵根婶，我来到了一个暂时能够住人的小小空间内，那里的一切我倍感温暖。干净的床，摆放整齐的餐桌和正在沸腾的热水，看着这一切，我热泪盈眶。也许注意到了我的情绪变化，贵根婶将一杯冒着热气的水递给我，说：这次台风太大了，房子都毁了，此刻这地方是小了点，但没关系，能够住人就行，这几天大家都忙着，等将台风毁坏的东西收拾干净了，我们再重建房屋，到那时候，我们就又有新房子住了。我静静地听着，从贵根婶的声音和她的表情中，我感受到的都是乐观与自信。心想：这个空间虽小，但承载着的是一颗乐观的心灵，承载着的是满满的阳光与自信。

我走出了那温馨的小空间，发现一缕阳光正透过厚厚云层的缝隙射向我，我的心灵变得敞亮了起来。远远眺望，村落里到处都忙碌着，人们正在乐观地直面灾难，重建家园。

不被困难吓倒，不被困难羁绊，乐观应对灾难，我们的心灵就会撒满温暖的阳光！

让心灵洒满阳光作文：

时光的流逝总是寂然无语，季节的变幻有时也悄无声息。人们似乎还没有从中秋节的氛围中走出来，萧萧落木、遍地金黄就提醒你，重阳又至。

登高的习俗从古延续至今。今年的重阳节恰逢周日，且天气极佳，如不登高，岂不辜负了这明朗的秋日？遂和小妹约好，去看望母亲后登北山看盛林塔。

绝好的艳阳天！天空纯净如洗，不见一丝云影，更觉其高远而深邃，那纯净的蓝色让人的心沉静似水。阳光暖洋洋地照着，河边成排的杨柳片片闪动着黄绿色，欢快流淌的河水跳动着金灿灿的光；河对面山坡上，静默着人家青砖红瓦的房屋我们走在已整修一新的北大坝上，被眼前明丽的景色陶醉，惬意的心境无法言喻。

走过一段平坦的水泥村路，就来到登山的台阶下。仰望，台阶云梯一般与天相接，根本看不到塔的影子，让我们不由得心生敬畏。但我们明白，盛林塔就在上边，就在山顶。

小妹和我一样，没有把困难放在眼里，我们边登台阶边观景拍照，台阶在我们的说笑声中渐次下移。一组一组的台阶都移到了脚下，只是仍看不到塔的影子，但我们明白，我们离山顶、离塔又近了一步。迎面碰到几个游人，老者居多。虽素不相识，但我们向每一个老者打招呼，并祝福他们节日欢乐。

台阶两旁，开始出现了人文景观：多年前种植的高大的落叶松，淡黄的松针一半挂在枝头，一半洒在地面；近年栽种的矮小的青松绽放着墨绿的色泽；偶有自然生的小枫树，那红红的叶片，像艳丽的云霞，又如一簇燃烧的火焰。

塔！快看！，台阶的尽头，出现了盛林塔尖顶。我们不由得加快了脚步，在攀登的过程中，塔逐渐现出了它的全形――巍然矗立在北山顶上的盛林塔，在蔚蓝的天空下，在绿树掩映之中，显示出神圣、庄严的气势。

来到塔前平台，举目仰望，它巍峨、雄伟、壮丽。既具有古代的建筑风格，又具有现代的亮丽色彩。塔共有八层，飞檐斗拱，塔顶和每一层的翘檐都由橙色琉璃瓦镶边，塔身由白色的大理石砌成，每一层都设有六个半月形的t望门和平台。塔基由洁白的汉白玉铸成。整个塔体挺拔高大，给人以力的启示，美的感受。

站在塔前的小广场上，回望林口山城，感觉视野一下子开阔了许多，小城的一切景观尽收眼底：鳞次栉比的楼房，色彩艳丽；重重叠叠的平房，古朴典雅；对面的南山，则聚成了一簇松林，而平日里巍然屹立的兴林阁则隐匿其中，只露出它的阁顶；更远处，是连绵且苍茫的群山，广袤的原野我们目光一向到云天相接的尽头把目光收回看塔下山坡，黄绿相间，其间又有红色的点缀还有灿烂的阳光，蓝蓝的天幕，清爽的秋风

此情此景，我真的无法理解古人的冷清清暮秋时候，衰柳寒蝉一片愁了，也许是心境不一样吧！我只想撷一首小词加以改编：秋山明净，秋水澄澈，秋风从容。登临处，一览重阳风景。携来千种风情，秋树万棵纵横，好姐妹，一路放歌行。幽远情趣，旷达胸怀，古今同。但愿明年九月九，山更明净，水更澄澈，风更从容

还是站得高看得远啊！若不是在这林口的至高点，怎样能观赏到这样美妙的景致！我正在得意我的创新，小妹难以掩饰她的激动与喜悦向我喊话。

是啊，难怪古人有重阳登高的习俗，我想除了有躲避灾祸，祈求吉祥，祭扫祖墓等因素，还在于登高能开阔视野，观赏美景

它还能让人胸襟开阔虚怀若谷就蕴含这个意思吧！

当然，孔老夫子以往登东山而小鲁，登泰山而小天下，我们此刻登北山小什么呢？

那就小林口吧！呵呵呵

看，远处绵延不绝的群山，此刻我能理解孔老夫子一览众山小的意境了

但愿我们每个人都有孔子的胸襟

我们选择不一样的视角，让自我的倩影与塔，与蓝天，与松林，与小城，与远山定格为永恒。

转到塔的后身，却出现了与前面明丽景色极不协调的景物：一个坍颓破败的建筑物残体――当年日本人修筑的炮楼。旁边竖着一块标示牌：北山军营遗址。几个黑黑的洞口，正对着塔身。这是炮楼的窗口，它恰似野蛮且充满兽性日本侵略者那阴森可怖的眼光。我们绕到炮楼身后的缓坡处，登上炮楼，从天窗向炮楼内窥视，幽深的巷道里，是零乱的砖块一股阴森森的寒气充溢而出这是当年日军侵华的铁证。穿越遥远的时间隧道，它仍在提醒人们战争的残酷，和平安宁的生活多么值得珍惜！

日已西斜，我们又在塔边留恋了一会儿，就开始下山。下着台阶，我和小妹感慨地议论起来：

比起战风纷飞的年代，比起做亡国奴的那些前人，我们是多么幸福！衣食无忧不说，还能尽情地享受和平的阳光，明丽的景色我们的国家发展多快啊，从今年设立法定的老人节看，也越来越人文了我们家乡变化也是日新月异啊。

可生活中有些人，却总是不满足，常常牢骚满腹不是抱怨国家，就是抱怨社会好像所有人都欠他的

我陷入了深思。是啊，我生活遇到困境时，不也抱怨过吗？对一些人来说，忧愤苦闷焦虑成了日常表情，似乎生活中只剩下了烦恼，他们的腔调也变成了愤世嫉俗其实，仅有愤怒和批判是不够的，一个人的内心不能总是硝烟弥漫、荆棘丛生，要有明丽的阳光，灿烂的山花。这样，我们才不会远离生命的本位和初衷。尼采说：与怪兽搏斗的人要谨防自我变成怪兽如果你长时间盯着深渊，深渊也会盯着你。换一种心态吧！用包容的眼光看世界，不能只看到污浊，还要看到纯净；用心发现、采撷完美的事物，用自身的努力创造生活的完美，给心灵以阳光，驱散阴霾，那么你眼前将是一个明丽的世界！

重阳登高已过去多日了，但它给我的启示却是深刻而长久的。

让心灵洒满阳光作文：

柏拉图以往说过：生活从不简单容易，即使你活在愉悦顺遂的境遇中，你也会遭遇到你要克服的困难。

我以往不认可这句话，认为四姨姥的生活就是阳光普照、顺遂如意的。

我的四姨姥是个爱说、爱笑的人，她心宽体胖、脸上总挂着阳光般的笑容，有着一种让人无法抗拒的亲和力。她退休前是一名优秀的教师，不但业务专精，更视每一个学生都为自我的孩子。20几年的教坛耕耘，四姨姥不但桃李满天下，还赢得了学生和家长的敬爱及同事的敬佩。四姨姥才华横溢，通古今，善诗文、长绘画，她写的字画春联常被亲朋好友一抢而空。她古道热肠，谁家有个愁事儿难事儿，她从不吝帮忙。哪个邻里、亲朋有想不开的事，经她一开解，立刻云淡风轻，豁然开朗。她，就象阳光吸引着向日葵一样，吸引着她身边的每一个人。

可是渐渐的我发现，四姨姥的生活也有不尽人意的地方。由于童年时生活艰辛，四姨姥很小时就患了腿疾，每当有降温、下雨，她的腿就疼痛难忍。久坐之后，她要花很长时间活动关节，才能够咬牙慢慢站起来。走路的时间略长，她的步伐就显得蹒跚，甚至有些滑稽。可是无论腿有多痛，你却看不见她的愁容。四姨姥总是把自我打扮的整洁、漂亮、神采奕奕，笑脸一如洒满阳光。

然而，更大的不幸降临了。刚想安享退休生活的四姨姥被诊断出中患有恶性肿瘤，医生摇头宣布她仅有三到六个月的生命。熟识四姨姥的人都为她深感命运的不公。但四姨姥却不愿意理解命运的宣判，她说，她是那样的热爱生活，她还有一些普通的愿望要去实现由于肿瘤细胞的扩散，四姨姥先后理解了三次手术和多次化疗，病痛让她失去了昔日的风采却始终无法打败她。如今，三个月过去了，六个月过去了，四姨姥从死神的手里已赢得了四年的时间。同为教师的于丹教授听说了四姨姥的故事，曾特意打电话赞许和鼓励她。四姨姥说，生活是一面镜子，你对她笑，她也会对你笑。我又看见四姨姥脸上的阳光，却发现它来自于四姨姥的心底。

万物唯有拥抱阳光才能更加蓬勃，人生唯有拥有阳光和能更加完美。当我们的生活不可必免的遭遇困难和挫折时，请微笑着应对。让阳光遍撒你我心间，让阳光充满美丽的世界。

让心灵洒满阳光作文：

打开心灵的窗，让你的世界洒满阳光。

雨果以往说过：比陆地宽广的是海洋，比海洋宽广的是天空，比天空宽广的是人的胸怀。人的胸怀包容了他的整个世界，而一个人的世界究竟有多大？

我走在生活的角角落落，试图用自我的脚跋涉出我的世界究竟有多大。于是，我日夜兼程，风里雨里，岁月泥泞了我的青春，时光风化了体魄。我不再少年轻狂，我不再寒冬腊月天跳进冰河洗冷水澡，我不再一口气骑上三百里的自行车。

二十一年了！二十一年来，我行走在这三尺讲台上。三尺讲台就是我的整个世界。

噗哧，你笑了，不就是那三尺讲台嘛。丁点儿大的地方，一滴水，就能使整个世界洪水滔天；一丝风，就能把整个世界刮得天昏地暗；一粒沙，就能搞出沙尘暴的动静来

不错，有不少人嫌弃这三尺讲台太小。三尺讲台大的世界把你憋屈成了井底之蛙，憋屈得灵魂世界里常有风沙。因为怨气，因为沮丧，你的天空经常阴云密布，你的世界一团漆黑，得不到阳光的挥洒。备课、上课、改作业，一天天、一周周、一月月、一学期又一学期、一学年又一学年，周而复始，没完没了地循环往复，无聊至极，厌倦至极，把人简直要腻歪死。这还不算，烦心的事一天到晚地围绕着你：学生越来越难教，三遍五遍没感觉，十遍八遍不入门，累死你烈士都算不上；学生越来越难管，动不动就被告到上级主管部门，说你体罚或变相体罚学生，全县通报，大会小会作为反面教材批评，气死你白死；不允许为学生的成绩排行，倒能够大张旗鼓地给教师排行，查作业、查教案，还查什么读书笔记，让学生给教师打分，从各个角度全方位给教师量化，量化结果直接体现的年终奖上，末位排行亮黄牌，直至调离，整不死你不安心。

于是，你的天空下雨了，淋淋漓漓；你的世界闹洪灾了，一片汪洋。你说，三尺讲台扼杀了你的灵性，葬送了你的青春，蹉跎了你的岁月，荒废了你的年华，断送了你的人生。于是你没有了活力，没有了创新，没有了棱角，没有了血肉，也近乎没有了生命，你不再是你，只是洪水肆虐后的一把烂泥。

然而，我说你错了。你没有看到三尺讲台上有无限的风景，你没有触摸到三尺讲台上明媚的阳光，你没有容纳进三尺讲台辽远的天空里，你没有跌宕在三尺讲台蓬勃的生机里，你没有沸腾在三尺讲台昂扬的生活里，你没有演绎在三尺讲台动人的故事里。

清晨，星光虽冷寂，但却淡泊，淡泊得同星月一般光洁，朗朗的晨读声便是这光洁中的一道最美最鲜活的风景，我和我的学生便是这道风景中的主题；上午、午时，一节又一节课的铃声虽重复又单调，但走进课堂就走进了鲜活的大千世界，一堂课能变幻古今、催化风物、吟诵华章、游走龙蛇、掌控中外，我和我的学生便挥洒着才智，笑傲在这每节课堂里；大课间，手语操虽老套，但纯净，纯净得一尘不染，纯净得如蓝天白云，一句句感恩宣誓让父母看到孩子们一颗颗滚烫的爱心，一个个感恩故事让教师体察到学生们真善美的灵魂，一拍拍手语操让学生自我激荡在平凡而真实的生活里，我和我的学生便感动在这温馨的爱河里；晚自习，虽枯燥，但却蕴藉，蕴藉得如夜一样的深沉，学生苦读，教师辅导，我和我的学生便携手漫步在知识的殿堂；晚休，虽吵闹，但吵闹之后便直入甜美的梦乡，梦乡中的微笑让教师欣慰，在欣慰中随后也渐渐步进甜美的梦乡，我和我的学生便在这梦乡中相守。

这就是一天，欢乐而充实的一天，何愁之有，何苦所在？歌声伴着欢笑，我们是如此幸福的生活在学生中，备课、上课、改作业，我们游刃在生活的节奏里；钻研业务，我们唱响生命的主旋律。这就是我们的人生，人民教师的人生，我们从事着太阳底下最光辉的事业，我们的日子浸透着亮晶晶的阳光，我们的分分秒秒沐浴在阳光里。

这就是我们的生活，这就是我们的世界。三尺讲台，却包容进世间万物，涵盖着天地间的林林总总。你的心有多大，三尺讲台就有多大。三尺讲台，比天还高，比海还深，它像整个宇宙无穷无尽。

让心灵洒满阳光，让三尺讲台洒满阳光。

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