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孕妇不能吃的东西有哪些
孕妇不能吃的东西有哪些
发布时间:2020-02-09 来源:
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孕妇不能吃的东西有哪些
孕妇不能吃的食物有哪些呢?特别爱吃的孕妇,
即使时候是怀孕了也不会说忌口什么的,
什
么都吃。
但是有的食物对胎儿是有一定的影响的,
所以我们要忌口。
孕妇在怀孕期间一定要
注意饮食,要知道有哪些食物是不能吃的哦。
1
、忌火锅
建议准妈妈们最好不要吃火锅,特别是肉类火锅。因为吃火锅的时候,为了确保肉质的鲜
嫩,
都喜欢把各种鲜嫩的肉片火锅中,
稍微烫一烫就食用,
但是这样并不能杀死肉内携带的
寄生虫。孕妇食用不熟的肉可能会感染弓形虫,弓形虫可导致胎儿畸形。
2
、忌水煮食物
像麻辣烫、水煮鱼一类的水煮食物,虽然味道鲜美,但是由于比较辣,食用后容易上火,
导致便秘。
长期便秘会导致孕妇腹痛、腹胀,
而且还会导致肠道毒素堆积,
可能还会引发肠
源性内毒血症,对准妈妈的身体造成极严重的后果。所以,孕妈们最好不要多吃水煮食物,
若出现便秘的情况,不能胡乱服用泻药,需及时到医院检查,采取有效的手段进行治疗。
3
、忌生冷食物
冻梨、冻柿子、西瓜等,准妈妈们都要避免食用。生冷的食物进入肠道,由于温差较大,
可能导致血管痉挛,从而引起腹痛、腹泻甚至诱发流产、早产。
不仅准妈妈们对生冷的食物很敏感,胎儿也是。当孕妇进食生冷食物的时候,子宫内的胎
儿会变得躁动不安,胎动会变得频繁。
4
、少吃上火补品
人参、桂圆千万不能多吃,其并不适合每个人,尤其孕妇不适合进食过多的性温、大热的
食物,否则容易
“
火上加火
”
,严重的甚至还会出现见红、腹痛等先兆流产和早产症状。
另外,很多准妈妈也喜欢每天喝很多豆浆,认为豆浆对身体有益,可如果过量摄取,会加
重肝肾负担,还易造成肥胖,反而对身体不利。
孕妇不能吃的食物,上文已经详细列出来了,我们要谨记。不该吃的就不应该再吃,要不
然对自己,
对孩子都有影响。对于我们应该吃的食物,就应该适当多吃,这样就会补充体内
足够的营养,不会因为缺失某种营养,而引起其他的疾病。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/864f8547f7335a8102d276a20029bd64783e62d0.html
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