初中化学课堂导入的几种方法【最新】

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初中化学课堂导入的几种方法
教学是一门艺术,上好一堂课首先要有一个好的开端。常言道“万事开头难”、“良好的开端是成功的一半”。好的课堂导入犹如优美乐曲中的前奏,彩戏曲中的序幕,能够起到创设教学情境,揭示教学内容的作用,从而为上好一节课奠定良好的基础。新课的导入虽仅占几分钟或几句话,但它是教学过程的重要环节和阶段设计,巧妙的新课导入,能够强烈地吸引学生的注意力,激发学生的学习兴趣,创设生动活泼的学习情境,使学生能愉快地进入新课的学习。因此,导入新课,教师一定要根据教材的特点,结合教学的任务和内容,依据学生的年龄特征和心理需求,精心设计,灵活运用,万万不可千佛一面。
课堂导入的方法是多种多样的,对于不同知识水平的学生,不同的教学内容,应采用不同的方法。一般说来,课堂导入主要有以下几种方法:
一、实验导入法
化学是一门以实验为基础的科学。通过实验中生动、鲜明、新奇的实验现象,来引发学生的学习兴趣,集中学生课堂学习的注意力,使学生能积极主动地探索新知识。学生学习之始的心理活动特征是好奇,要求解惑的心情急迫。在学习某些章节时,教师可演示富有启发性、趣味性的实验,使学生在感官上承受大量色、嗅、态、声、光、电诸方面的刺激,同时提出若干思考题,通过实验巧疑布阵、设置悬念。
例如:第二单元《课题2氧气》,教师一上课就可以把【试验2-2】带有火星的木条在氧气中复燃;【试验2-3】硫和木炭在氧气里燃烧;【试验2-4】铁



丝在氧气中燃烧三个试验进行演示,通过学生平时见不到的现象,引发起学生的学习兴趣,集中学生课堂学习的注意力。
二、悬念导入法
化学教学中,有相当一部分内容缺乏趣味性,学起来枯燥,教起来干瘪,对这些内容就要求教师有意识地创设悬念,使学生产生一种探求问题奥妙的神秘感,从而激发起学生的学习兴趣。
如:第六单元《课题3二氧化碳和一氧化碳》在讲解二氧化碳性质时,引言可这样设计:在意大利那不勒斯有一个著名的屠狗洞,洞中有一个屠狗妖,人进入洞内安然无恙,狗却死亡。科学家波曼尔决定弄个究竟。一天,他打着火把牵着狗走入洞内。他发现火把的燃烧有点飘忽不定,不一会儿狗就晕倒了。可是当他蹲下看个究竟时,他自己马上也感到呼吸困难了。他抱起狗走出洞外,哈哈大笑:原来这屠狗妖就是……你能猜出屠狗妖是谁吗?通过悬念引起学生学习的兴趣,并暗示了二氧化碳不能供给呼吸、密度比空气大的性质。
三、开门见山导入法
这是直接阐明学习目标和要求、各个重要部分的内容及教学程序的导入方法。化学知识十分重要且抽象难学,在新课前先强调学好这些化学知识的重要性,对于引起学生的高度重视。



如第四单元《课题2元素》,在讲解元素符号的知识前,先给学生强调这部分知识贯穿于中学化学教材的始终,是中学化学的核心,只有学好它才能学好化学。
四、激情导入法
以学生已有的生活经验、已知的素材为出发点,教师通过生动而富有感染力的讲解、谈话或提问,以引起联想,自然地导入新课。根据教材内容,教师还可用激情的语言,讲述一点化学史料,借以唤起学生爱祖国,爱科学的热情,从而激发起学生学习新课的兴趣。
如,讲到第二单元《课题1空气》一课时,可以讲述化学家拉瓦锡的故事
五、化学魔术导入法
用化学魔术引入新课,可激发学生的兴趣和好奇心,从而把新课推向高潮。
如:在讲解第十单元《课题1常见的酸和碱》这节课时,事先做好准备工作:先用白纸叠好一朵白花,然后把酚酞涂在花上。上课开头就可以给同学们变个小魔术,在白花上喷上一种神水能让白花变红花,在学生的期待中,把无色的氢氧化钠溶液喷在了花上,白花瞬间变为了红花。学生一片惊呼,兴趣很浓烈,都想尽快揭开这个奥秘,所以他们会带着强烈的求知欲望进入了新知识的探索。
六、联系实际导入法



化学是源于社会、源于生活的。在教学中教师可以充分运用日常生活中比较熟悉的素材来导入新课。通过化学与生活实践相结合,不仅能使学生认识到化学和生活的密切联系,还有助于使学生养成在生活中的主动探究意识。
如:在学习第八单元金属和金属材料时,就可以先举一些生活中比较熟悉的电线、保险丝、铝合金门窗及自行车钢圈等导入新课。在研究矿物质元素有关性质时,可以从市场上出售的加碘食盐、含氟牙膏导入。这些贴近生活实际的问题对学生有着自然的吸引力,会使他们自觉地去探索和实践。
七、复习导入法
化学知识是个彼此有联系的整体。学生学习的知识主要是在已有知识的基础上理解接受新知识。所以,通过复习一些与本节教学有关的旧知识,以此为导线,导入新课,使这些知识成为新知识的生长点,温故而知新,使学生能更为全面的理解新知识。
复习导入法就是教师通过复习已学的知识,进而开始新课题的导入方式。生的学习实质是在旧知识形成理性基础之上,使旧知识扩展和延“深”形成一个新理念,从而使新旧知识相互结合,构成新的知识结构。因此,新知识传授开始时,通过复习再现学生原有知识内容中与新知识相联系的有关内容,教师很容易提出新的课题,使学生不知不觉地进入学习新课的角色。这样,有利于新旧知识的联系,有利于促进知识的系统化,有利于形成新的知识结构,为学生学习新的知识提供了极为方便的学习条件。



例如,人教版第六单元《课题2二氧化碳制取的研究》一节课的导入可做如下的设计:“先复习氧气的实验室制法,然后和学生一起总结出学习气体的实验室制法的一般思路和方法(1)要研究实验室制法的化学反应原理,就是要研究在实验室条件下,可用什么药品、通过什么反应来制取这种气体。(2)需要研究制取这种气体所采用的发生装置与收集装置。(3)需要研究如何验证制得的气体就是所要制取的气体。然后就运用上面所总结的学习思路和方法共同研讨二氧化碳的实验室制法”。
当然,在使用复习的方法引入新课时,不能占用太长的时间。因为上课开始时,学生的注意力是非常集中,是教学的黄金时间。此时,占用过多的教学时间,必然影响其他教学任务的完成。
八、教具直观导入法
直观导入法就是教师借助展示实物、标本、模型、图片、实验或放映幻灯、录像等手段的一种导入新课的方式。由于教师使用的教学媒体,对学生来说是新奇的,因此能迅速吸引学生的无意注意和直接的兴趣。借用直观教具创设的情境,教师及时地针对学生观察到的内容设置疑问,能使学生产生强烈的学习新知识的欲望,变无意注意为有意注意,变直接兴趣为间接兴趣,形成良好的心理准备状态。
例如,第十单元《课题1常见的酸和碱》一节的导入可做如下的设计:教师先把一瓶浓盐酸打开瓶口,引导学生观察白雾现象,闻气味,然后提出以下问题“为什么会形成白雾?为什么会有刺激性气味?”接着,教师说道:“要探索其



中的原因,我们需要深入研究盐酸的物理和化学性质。”接下来的教学,学生学习的积极性可想而知。
九、生活事例导入法
事例导入就是教师通过新闻轶事、历史故事等引入新课的方式。导入的内容生动活泼,引人入胜,符合学生的心理特征。通过具体事例,教师找到“切入点”,提出新的问题,引起学生的思考,教师再步步深入,层层剖析,展开新课。这样,可以激发学生的学习兴趣,激发学习动机。由于生动形象的事例给学生以深刻的印象,从而有意于记忆的保持。
如,第七单元《拓展性课题石油和煤的综合利用》一节的导入可做如下的设计:“大家知道,工业是国民经济的命脉,而煤是工业的‘粮食’,石油是‘工业的血液’,煤和石油是非常重要的原料。今天,我们来学习煤和石油,在这节课里,我们不仅可以了解到我国石油工业的发展概况,还可以了解到煤和石油的组成,研究煤和石油的综合利用。”
十、故事导入法
故事导入就是利用有趣的与教学内容相关的故事引入新课,把学生的兴趣激发起来。
如:在学习第二单元《课题2氧气》时,就可以利用这个故事:瑟夫·普利斯特里所著的《几种气体的实验和观察》于1766年出版。在这部书里,他向科学界首次详细叙述了氧气的各种性质。他当时把氧气称作“脱燃烧素”。普利



斯特里的试验记录十分有趣。其中一段写道:“我把老鼠放在‘脱燃烧素’的空气里,发现它们过得非常舒服,我自己受了好奇心的驱使,又亲自加以试验。我想读者是不会感到惊异的。我自己试验时,是用玻璃吸管从放满这种气体的大瓶里吸取的。当时我的肺部所得到的感觉,和平时吸入普通空气一样;但自从吸过这种气体以后,经过好多时候,身心一直觉得十分轻快舒畅。有谁能说这种气体将来不会变成时髦的奢侈品呢?不过现在只有我和两只老鼠,才有享受呼吸这种气体的权利啊!”这种“脱燃烧素”就是我们要学习的“氧气”,学生的学习积极性自然高涨起来。
十一.设疑导入法
设疑导入是提出问题而导入新课的方式。教师根据授课的内容,提出问题,设置悬念,引起惊奇,激发兴趣,引出新课。这样可以使学生觉得问题所在,提高注意力,开动脑筋,引入积极思维的状态,为学习新知识做好准备。
例如,第十一单元《课题1生活中见的盐》一节的导入可做如下的设计:“大家知道,纯碱的化学成分为碳酸钠,它属于盐类,可为什么它的名字中有一个“碱”字?它的溶液是显碱性的吗?如果其溶液显碱性,其中的原因是什么呢?这节课,我们就要搞清这些问题。”接下去,教师通过实验和讲解,展开教学活动,学生思维积极,注意力集中,学习的主动性大增。
总之,在化学教学中,设计巧妙的导入,为新课创设生动、活泼的学习情境,调动学生的学习化学的积极性,有效的提高化学课堂教学的效果将起到至关重要的作用。







-高氯酸对阿胶进行湿法消化,导数火焰原子吸收光谱技术测定阿胶中的铜、“中药三大,参、鹿茸和阿胶。”阿胶的药用已有两千多年的悠久历史历代宫①作峰论疲劳源于肝[J].广西中医药,2008,31(1:31.丽萍东明,解丽芳竭性运动对小鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响[J].辽宁中医杂志辉武吴行明邓开蓉《内经“肝者罢极之本”的临床价值[J].成都中医药大学学报,1997,20(2:9.杨维益陈家旭王天芳等动性疲劳与中医肝脏的关系[J].京中医药大学学报.1996,19(1:8.1动性疲劳与肝脏俊明“高效强力饮”增强运动机能的临床[J].中国运动医学杂志,198910117水解蛋白氨基酸。总含量在56.73%82.03%。霍光华②采用硝硫酸消化法18372-374.1995,206林华国枫官德正.竭运动小鼠肝损伤的实验性J].天津体育学院党,1994,9(4:9-11.家杰与运动性疲劳关系浅[J].湖南中医学院学报.2003
31.家杰肝与运动性疲劳关系浅谈[J].湖南中医学院学报20031.谢敏豪训练结合用中药补剂强力宝对小鼠游泳耐力与肌肉和Gn,LDHMDH的影响[J]国运动医学杂维益家旭王天芳运动性疲劳与中医肝脏的关系[J].北京中医药大学学.1996,19(1:8.2.1中药复方2.2单味33阿胶和复方阿胶浆③常世和等宝片对机体机能影响[J].中国运动医学杂志,9911049.晓莉,李晓勇慢性疲劳大鼠模型的建立及其对肝功能的影响[J].热带医学杂志,2007,7(4323-325.3.13.2关于阿胶和复方阿胶浆医疗保健作用的3.2.1营养成分和评3.2.2阿胶的药理作用3.2.3阿胶的临床应XieMH,etalEffectsofHongjingtiansheu"oneproductivexisfunctionandexercisecapacitiesnmen.The5周志宏等.肾益元方对运动小鼠抗疲劳能力的影响[J].中国运动医学杂志,0012083-84202-204.5`"InternationalCourseandConferenceonPhysiologicalChemistrandNatritionofexerciseandtraining(Abstract6维益等.中药复方“体复康”对运动性疲劳大鼠血乳酸p内啡肤、亮氨酸及强啡肤l-13影响的实验研⑥。仙灵口服液可提高机体运动能力,加速运动后血乳酸的消除。F3口服液能调PCO2晓波等.鹿茸精强壮作用的[J].中药药理与临床,198711.于庆海等.高山红景天抗不良刺激的药[J]中药药理与临床,199583.牛锐.淫羊藿炮制前后对小鼠血浆睾丸酮及附近性器官的影响[J]中国中药杂志1989,14(9:18P<0.01,其他肝功能相关指标未见异常(P>0.05。肝脏是动物机体重要脏器之一,Pi同疲)肝主筋,人之运动皆由于筋,故为罢极之本”人体肝脏的功能活动也必阿,甘性平入肺、肝、肾经,具有补血止血、滋阴润肺的功效。神农本阿胶又称驴皮胶马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块是中国医药宝库中阿胶、熟地配伍能使补而不滋,奏益气补血之,要治疗各种原因导致的气血阿胶对细有
促进作用;提示阿胶能提高机体免疫功能。另外阿胶具阿胶具有很好的止血作用,常用来治疗阴虚火旺、血脉受伤造成的出血。比如,阿胶能治疗缺铁性贫血,再生障碍性贫血等贫血症状,阿胶对血小板减少,白细阿胶是一类明胶蛋白,经水解分离得到多种氨基酸,阿胶具有很多的药理作用和阿胶又称驴皮,马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。中药界有句口头禅阿胶中的营养成分比较多,主要有蛋白质、多肽、氨基酸、金属元素、硫酸皮肤。把阿胶应用于运动员或人群中的实践应用性,具有很大的潜力和市场前景,白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。阿胶不温不燥,老少皆宜,一年四季均伴随现代竞技体育的强度越来越大,运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象,胞减少等症也具有效果明显效果;另外,经配伍,阿胶可用来治疗多种出血症。医学保健作用,阿胶具有耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳和强免疫功能作用;同时,阿胶具有本文的目的意义有以下两个方面:一是通过阿胶的抗疲劳能力,来进一本以运动性疲劳相关症状明显的篮球运动员为对象,以谷丙转氨酶、谷表明,阿胶还用于治疗妊娠期胎动不安,先兆流产习惯性流产等。对于月经病步了解运动员服用阿胶以后,不但能够使男女运动员的谷草转氨酶含量水平、谷丙转参促进人体对糖原和三磷酸腺苷等能源物质的合理利用,并使剧烈运动时产生的乳草经》将其列为上品。《本草纲目》载阿胶“疗吐血衄血血淋尿血,肠风下,草转氨酶、谷酰转肽酶、总胆红素、白蛋白和白蛋蛋白含量水平为测定指标,产生运动。从中医学的观点来看,筋就是聚集在一起的肌肉束,膜是筋的延长和扩布;常所说的肌腱和韧带等器官,韧带和肌腱坚韧有力。通过韧带和肌腱伸缩牵拉骨骼肌充在筋”,也就说明了筋的功能受到肝脏的调,,家大多从筋与肝相关的角除运动后的疲劳,已经成为运动医学领域的热点而中医药在改善、消除运动性促进肌肉和肝脏有氧化能力的作用③。景天圣露能促进机体运动后的恢复和消除促进血液凝固和抗贫血作用,有提高血红蛋白
红细胞,白细胞和血小板的作用。到影响。的变,要表现为部分肝细胞破裂,内容物进入窦状隙,未受损的肝细胞糖原明的核心问题之一也是运动训练学所要克服的核心问题之,劳是机体的一的滋补类药品;因始产于聊城东阿,故名阿胶,距今已有两千多年的生产史;最早低分子肽含量分别是5%4510.97%13.18%霍光华③采用标准水解法和氨基低运动后血清尿素氮含量;速体内尿素氮及血乳酸的清除速率;提高小鼠的游泳点、“肝之合筋”的观点、肝者其充在筋”观点、食气入散精于肝淫气于动领域的广泛应用。动性疲劳关系最为密切者当首推肝脏。动性疲劳后机体恢复作用和机制的十分活跃。动员和贮备,以及机体对运动刺激的适应和运动后的疲劳的恢复起到重要的促进作用度阐述肝与疲劳的关,实肝尚可通过脏腑气血等多个途径影响疲劳感的产生和度的DS标准液,加适量天青Ⅰ试液,36nm处测定吸收值建立工作曲线回归方程。对于运动产生的机理,中医学解释比较通俗易懂,即:
韧带和肌腱的伸缩牵拉骨对运动性疲劳的多集中于中枢疲劳与外周肌肉疲劳,而较少涉及肝脏实质器而略于补立法,以健脾保肝、补中益气组方的确是防治运动性疲劳的一条新思新。故发挥和延缓运动性疲劳的产生都能起积极而有效的作用。总力和脑力的产生均复的适应力②。复方阿胶浆是由阿胶、红参、党参、熟地、山楂等药组成,主入肝、脾两经。方肝,人动血运于经的论述。明确指出运动能力与肝和血密切相关。这种“动则血肝脾同处于中心位置,共同掌管着气化的职责,所以运动性疲劳的气虚神乏大多是由肝损害可导致动物运动能力下降,也有大量实验观察了急性力竭疲劳对动物肝脏的肝糖原、肌糖元含量下降,其程度随着衰竭运动次数增加而增加。林华等②通过对衰肝有关,由此可以推测神经递质、激素的释放等生理活动均同肝脏有密切关系。再者肝与筋的关系非常密切,在许多著作中都阐述了这一观点。如“肝主筋”观肝脏对内分泌具有促进作用。中医认为,胆汁的分泌、女子的排卵、男子的排精均主
藏血、主筋,为“罴极之本”,有储藏营血与调节血量的作用提供运动所肝主疏泄,调畅气机,对气血津液的生成、输布和代谢有着重要意义。就运动生高山红景天在疲劳情况下能提高机体持续工作的时间,维持血压、心率的正常水高小鼠肝糖原的储备量;降低运动后血清尿素氮含量;加速体内尿素氮及血乳酸的骼肌产生运动。素问•六节藏象论》曰“肝罢极之本魂之居,华在爪其个特别复杂的生理生化过程。总的说来,疲劳可分为生理疲劳和心理疲劳。1982工作能力的作用①。强力宝能促进肌肉和肝脏有氧氧化能力的作用②。参宝片也能具有官的疲劳。肝脏作为人体重要的脏器,与运动性疲劳的关系极为密切。国际运动医学协会主席普罗科(Polo1Capur为运动性疲劳问题是运动医学过度的训练、残酷的比赛引起的缺氧、强应激反应会导致机体的神经内分泌系统、心过去一段时间,抗运动性疲劳传统上单纯采用补的模式现在,中医药抗疲劳出还认为“食气入胃,全赖肝木之气以疏泄之,而水谷乃化,气血
方得以运生”,说明和血虚者,如服用阿胶补益,也具有良好的效果。临床上充分发挥阿胶的养血、补血、恢复正常,促进酸碱平衡的恢复,减少碱性物质的消耗⑦。机体的血量增以便增加通流比值。肝内所贮存的血液就会更多的向机体全身肌腱和韧带等器官的力量。和筋膜向内连着五脏六腑,肝将脾输送来的精微之气浸、涉水等劳动或运动都称为“劳,竞技体育由于其具有大运动量、高强度的加⑧。剑,便无踪无影。阿娇日日夜夜在狮耳山、狼溪河附近狩猎。最后,用利剑杀死了一奖牌呢毫无疑问是靠长时间艰苦的训练,然而伴随代竞技体育的强度越来越大,,心要找到救治此病的特效药,民解忧。阿娇姑娘日以继夜地爬山涉,竭性运动后小鼠肝脏超微结构的观,现连7的衰竭运动使肝细胞呈现明显筋”的观点、“肝主身之筋膜”的观点以及明•皇甫中《明医指掌》中的“劳伤乎肝筋和筋膜把相邻的关节连在一起,对运动起着重要的作用;并且,筋和筋膜向内连着进小白鼠耐力的提高。
论》有“肝藏血”的观点,另外,在《素问•五脏生成论》里,也有“人卧血归于景天圣露、补肾益元方、体复康、仙灵口服液及F3服液等。复方阿胶浆能显著提究[J].北京中医药大学学报,19972037-40.具有多种代谢功能。血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶升高在一定程度上反映了肝细胞的亢不抑就会能协调精神、情趣和意志使情绪稳维敏捷对运动技术水平的充分抗运动性疲劳的单味药主要有鹿茸、高山红景天、人参、淫羊藿和花粉等。实验抗运动性疲劳的中药复方主要有复方阿胶浆、高效强力饮、强力宝、参宝片、红可用,是身健体的滋补佳品。阿胶中富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤劳感动性疲劳属中医“劳倦”范,医将劳力、劳役、强力举重、持重远行、劳模型组大鼠血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶在此期间出现明显升高(P<0.05或理而果肝脏的疏泄功能正就会使骨骼和肌肉强壮有力;如果气机调畅那么力劳动时的疲劳②,并有效减少相同体力劳动下的出汗量等作用。两
虚证,过补充和调节人体血液的贮备量而发挥抗疲劳的作用药理实验亦证实人量方法表明,阿胶水溶液(Murphy与其Gornall双缩脲Lowry酚试剂反量水平从而证实阿胶能提高运动员的抗运动性疲劳的能力二是通过对阿胶抗运动聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文聊城大学硕士学位论文谋虑,此即“肝者将军之官,虑出焉,也说是说肝和某些高级神经功能有关。的第届国际运动生物化学会议将疲劳定义为“机体生理过程不能持续其机能在疲劳方面的作用日益突出年来在我国运动医学界中医药提高体和促进运品将会更加得到世人的瞩目,其经济效益不可估量平,红景天制剂适用于体育运动空航天事医学等各种特殊环境条件下从事特清除速率提高小鼠的游泳时间。高效强力饮能提高心脏的搏出量从而具有提高心脏然而近年来中医肝和运动与疲劳的关系越来越受到关注,多实验已证明人们为了纪念阿娇姑娘恩德就将驴皮膏叫做阿胶”人血痛经水不调,,
崩中带下,胎前产后诸疾。代表明,阿胶含明胶认识运动性疲劳对肝脏的影响及判定指标、肝脏与运动性疲劳消除等方面的关若过度疲劳损伤了肝脏么肌腱和韧带必将非常疲乏而不能收持自动就会受赛场是证明运动健儿的运动能力及其为国争光的最好场所。运动员靠什么去夺取伤。升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血时间。疏泄功能失常么五脏气机也就紧接着发生紊乱因此者认为五脏之中疏于补。肝以其“主藏血”的生理功能对全身脏腑组织起营养调节作用提供运动所输送;当运动结束或安静休息时机体内剩余的血液就回输送回肝脏。所以,《素问•调鼠肝脏超微结构及肝糖原、肌糖元含量的影响发现力竭运动对肝脏超微结构有损伤和生物酸等。阿胶中蛋白质的含量60%80%绘曾③等通过四种蛋白质定洗脱使游离生物酸吸附在活性炭上。酸氯酸混酸消化中药阿,用火焰原子吸收法测定其中的铜。王朝晖④等用硝酸酸转化为丙酮酸进
三羧酸循,机体提供更多的能量,因而人参可起到减轻酸自动仪测定不同炮制方法所得四种阿胶炮制品中各种氨基酸的含,含有随着的进行和成果的问世,阿胶将会得到国内外运动员的青睐。阿胶这种产损伤程度,表明慢性疲劳可引起肝细胞物质代谢功能持续紊乱,终导致肝功能损调节疲劳程度的轻重①。杨维益等②认为疲劳产生的根本在于肝脏,五脏之中与运调节血量的功能,即“人动则血运于诸经,人静则血归于肝”所以人体在应激状态调益肝血可提高体能和耐疲劳能力②。廷并将其作为“圣药”专享。关于阿胶药名的由来,还有一则动人的传说。据说很早吃饱喝足的小黑驴。她遵照老翁的嘱咐将驴皮熬成用膏治好了许多吐血病人。吐血、尿血、痔疮出血等,适当配伍温经散寒药物还可以治疗虚寒性胃溃疡出血。为“圣药”专享。动物实验结果显复方阿胶浆能显著提高小鼠肝糖原的储备量;降文献综述五脏六腑,是关节运动的重要功能结人的运动主要是来自筋的力量,也就是来自系,才能提供解决的
办法。肝脏与运动性疲劳关系密切。在运动性疲劳发生时,肝脏下,肝脏对血液的调节可保证心脏、大脑及肾脏等重要脏器的血液的供应肝主显减少。聂晓莉等③通过慢性疲劳大鼠模型的建立发现,与正常对照组比较,慢性疲显性激素样作用,因为鹿茸乙醇提取物不能使去势小鼠和大鼠的前列腺和精囊重量增现了一种新的模式,那就是以“理气扶正”“理血扶正”为原则组方,以疏为补或寓谢,增强细胞能量代谢和提高体细胞免疫功能⑤。体复康对机体在运动过程中能量的锌、锰含量。樊绘曾⑤通过降解驴皮蛋白聚糖分离获得硫酸皮肤素(DS,并用不同浓性疲劳能力的,更好的促进阿胶产品的开发和以及进一步促进阿胶产品在运性贫血的红细胞。须赖之于肝气的升发鼓舞,肝脏对气机的疏通调畅作用论据有)肝藏血,具有需的能量来源。《内经》载“肝者,罢极之本,王冰注:运作劳甚者谓之罢(音需量物质的重要来源。能保证运动过程中血液的正常循环。当机体在运动时,运动血不滞不有利于体内血液的
循环和运动所需能源物质的补充;如果肝气升发而不血管系统等功能失调及免疫功能下降进而影响运动员比赛成绩的发挥。如何尽快消血脉和顺、经络通利可濡润肌腱和韧带,让关节润滑流利、屈伸有力自如,同时气训身心接近极限的考,以运动性疲劳可以看作一种对机体消耗更大的“劳。严重制约着运动员运动水平的提高。阿胶的抗疲劳能力就具有举足轻重的意义。药三宝”之一。阿胶也称作驴皮胶、付致胶,具有明显的补血健身效果,自北魏或更要治好吐血之,食狮耳山的,狼溪河水的黑驴皮膏不可。说完赠她一把利一定水平上不能维持预定的运动。”而心理疲劳是:运动员或体育锻炼以气血为物质基础,以经络为通道,通过五脏功能的协调而实现。反之如果肝脏的以前,山东省东阿县一带流行一种吐血而死的不治之症。当地一位心地善良的姑娘阿益气的作用,可以用来调治多老年性疾病;中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗因此,用科学而有效的手段予以消除运动性疲劳显得十分
紧迫和必要。淫濡润在肌腱和韧带上,让关节润滑流利、屈伸有力自如故有“肝主运动”的说法①淫羊藿具有明显的促性机能作用。并明显促进辜丸组织增生及分泌⑩。花粉能促影响。史丽萍等①通过跑台运动建立小鼠急性力竭运动疲劳模型,观察力竭运动对小应后的吸收光谱特征皆与参比明胶相同此外,李丽④等采用二硫酸钾碱性氧化-紫应于筋极”的观点。这些观点说明了肝和筋的关系非常密切。其实,筋也就是我们平泳和跑动时间。用于抗运动性疲劳的中药大多为复方,也有单味药和提取成分。有耐缺血、耐寒、抗疲劳和抗辐射的能力。于“无邪病在元气之虚。”以“精气夺则虚”为基本病理。于肝脾的缘故,对于运动性疲劳所出现的神内分泌功能的异常,治疗总则应从调原、骨胶,白质及钙、钾、钠、硫17种元素所含蛋白质水解后能产生多种原子吸收火焰分光光度法测定阿胶炮制品中钙、铁、、铜、锌含量。董顺玲③以硝越来越多的人用阿胶强身健体,美容养颜。运动性疲劳,从而具有提高运动能的
作用④。补肾益元方具有改善骨骼肌自由基代运动性疲劳关系较密切应当首先是肝脏疲劳产生的根本在肝①。运动性疲劳作为一种亚健康状态或疾病状态以中医脏腑气血病的机制来阐释属运动员在大运动量训练后出现的各种疲劳征象,严重制约着运动员运动水平的提高。用实验法来阿胶对篮球运动员抗运动性疲劳能力的影响。运于静则血归于肝”的调节能一个方面反映了运动员对运动训练和疲劳后恢载于《神农本草经》阿胶是我国的一种名贵中药,有补血“圣药”之称,也是“中早即成为朝廷的珍贵贡品。阿胶的药用已有两千多年悠久历史,历代宫廷并将其作者长期集中于重复性的单调且大强度训练和比赛情况下所造成的一种心理不安和疲证明鹿茸具有抗运动性疲劳、耐高温和低温等不良应激的能力。有报道显示鹿茸无明知疲劳地寻找。一日他在山涧歇息时偶遇一位银须白发的老翁。老翁告诉她若志,198211.质、氨基酸、钙等,能改善血钙平衡,促进红细胞的生成。阿胶直接作用于造血链,
中医临床上主要用阿胶治疗因血虚引起的病症。随着人们生活质量的提高,民间中医学认为,阿胶性味甘、平,有滋阴补血的功效。据,阿胶含有多种蛋白中主药红参大补元,血生津;阿胶、熟地补血滋阴;山楂性偏,行气血,与种工作的人员的健康保持⑨。人参在定程度上能增强机体耐受力,能延长小鼠的游朱新生⑥等以阿胶为原料,分别pH=4pH=2的条件下将游离氨基酸和微量元组织细胞结构和功能会发生改变。不同强度的运动对肝脏的影响是不同的。

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