森田疗法“顺其自然”理论的进一步理解和操作
作者：李伟;
作者机构：山西临汾远山心理工作室,山西临汾041000;
来源：家庭心理医生
ISSN：1672-8602
年：2014
卷：010
期：011
页码：P.549-549
页数：1
中图分类：R395.6
正文语种：CHI
关键词：顺其自然;森田疗法;操作;为所当为;顺应自然;四季变化;大自然;强迫症
摘要：森田疗法在治疗神经症特别是强迫症领域有着独特的作用，其核心指导思想是：“顺其自然，为所当为”。本文主要探讨顺其自然在强迫中的应用。那么什么是顺其自然呢？即顺应自然的规律，比如大自然有其规律，天要下雨下雪，四季变化等等，我们只能是适应和改造，不能强求改变，否则会得到大自然的严惩。同样我们的思维念头也是如此，每个人生活中都会有道德的、不道德的、稀奇古怪的念头，比如一个“好人”因遇到不如意的事情感到生气，突然遇到陌生人正开怀大笑，也会产生诅咒恶骂的念头。正常人并不会把这些念头当回事，过去了也就忘记了。
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/baaee9dd8562caaedd3383c4bb4cf7ec4afeb6d3.html
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