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健康快乐成长手抄报内容
健康快乐成长手抄报内容
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健康快乐成长手抄报内容
1
、只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。——周恩来
2
、早睡早起,使人健康、富有、明智。——富兰克林
3
、预防胜于治疗。——狄更斯
4
、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
5
、忧伤足以致命。——莎士比亚
6
、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
7
、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——美艾迪夫人
8
、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
9
、健康是人生第一财富。——爱默生
10
、健康是这样一个东西,它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯
一什么是食物中毒
人吃了被细菌或毒素污染的食物,吃了含毒如汞、有机磷等的物质,以及吃了有毒的
食物毒菌、毒鱼等,因而引起了急性疾病,这就叫食物中毒。
细菌性食物中毒是最常见的。如吃了变质的鱼、肉、奶、蛋中毒或剩饭菜变质中毒。
细菌性食物中毒,多发在夏季、秋季。因为这时气温较高,繁殖快,动物性食物弄不
好就会变质,人吃了后就容易中毒。
有毒食物中毒主要有:河豚鱼中毒、毒蘑菇中毒、霉变的甘蔗中毒、没有煮熟的扁豆
中毒、白果中毒,还有因木薯、苦杏仁、桃仁等引起的氰化物中毒等等。
这种病来势凶猛。一开始就有腹疼、腹泻、恶心、呕吐等现象。有的还伴随有神经系
统症状,如头晕、目眩、四肢抽搐,甚至引起呼吸麻痹而死亡。
二如何预防食物中毒
预防食物中毒的关键是讲究饮食卫生。
首先要防止食物污染。生食和熟食要分开来放,食物要烧熟煮透,充分杀灭细菌
;
饭
菜最好现烧现吃,实在吃不完的,也要烧熟后再存放在安全的地方
;
夏天,吃以前要重新
烧透
;
电冰箱也不是保险箱,食物从里面拿出来不要直接吃,同样要加热消毒。
厨房里必须有防灰尘、防苍蝇、防老鼠的设备。餐具要经常消毒。如果做凉拌的食物,
刀、菜板等要单独用一套
;
生食和熟食要分开加工、存放。
食堂工作人员应特别注意手的卫生,不留长指甲。还要定期进行健康检查,发现在传
染病的,一定要离开食堂工作岗位。
对非细菌性食物中毒的预防方法,主要是防止误食。对那些有毒物,我们要学会识别,
如毒蘑菇、发芽马铃薯等。对有些操作不当引起的中毒,我们要掌握正确的方法,如豆浆
要煮开了才能喝。看来,如果我们掌握了一些必要的食物卫生知识,就能避免食物中毒的
发生。
感
谢
您的
阅读
,祝您生活愉快。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/dc7a96e885c24028915f804d2b160b4e777f8183.html
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