湖南地方特色菜

发布时间:2013-05-01   来源:文档文库   
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湖南地方特色菜
湖南菜 湖南菜的特点 湖南菜简称湘菜,以品种丰富,味感鲜明而富地方特色,名师辈出,自成一系而闻名于世。 湖南菜是由湘江流域,洞庭湖区和湘西山区地方菜发展而成。 湖南省位于中南地区,气候温和,四季分明,阳光充足,雨水集中。南有雄崎天下的南岳衡山,九疑、武陵诸山 遥相呼应,北有一碧万顷的洞庭湖,汀、资、沅、澧四水涵汇于此。得天独厚的自然条件有利于农、牧、副、渔 的发展,故物产特别丰饶。当今的湖南菜,由于地区物产、社会沿习以及自然条件的不同,逐步形成了以湘中、 南地区、洞庭湖区和湘西山区三处地方风味。 湘潭江流域的菜是以长沙、衡阳、湘潭为中心,是湖南菜的主要代表。制作精细,用料广泛,品种繁多,特点是 油重色浓,讲究实惠;在风味上注重香鲜、酸辣、软嫩;在制法上以煨、炖、腊、蒸、炒等著称。 洞庭湖区的菜以烹制河鲜和家禽见长,多用烧、炖、腊等烹调方法。特点是芡大油厚,咸辣香糯。 湘西菜擅长烹制山珍野味、烟熏肉和各种腌肉,风味侧重于咸、香、酸、辣。常以柴炭作燃料,有浓厚的山乡风 味。 由地可见,湖南菜的共同风味是辣味菜的熏腊肉;口味偏重于咸、辣、酸、香;用料多是猪、牛、羊、鸡、鸭河 鲜和湖产品;烹法以煨、炖、腊、蒸、炒、熏、焖为主。湖南地方名茶有;组庵鱼翅、湘西酸肉、荷包肚、宝塔 香腰、东安鸡,麻辣子鸡、冰糖湘莲、腊味合蒸、金钱鱼等。 湖南菜有三个以下特点: 一、是刀工精妙,形味兼美。湘菜的基本刀法有十六种之多,具体运用,演化参合,使菜肴千姿百态变化无穷。 诸如发丝百页细如银发,梳子百页形似梳齿,溜牛里脊片同薄纸,更有创新菜菊花鱿鱼金鱼戏 ,刀法奇异形态逼真,巧夺天工。湘菜刀工之妙,不仅着眼于造形的美观,还处处顾及到烹调的需要,故能 依味造形,形味兼备。如红煨八宝鸡,整鸡剥皮,盛水不漏,制出的成品,不但造型完整俊美,令人叹为观 止,而且肉质鲜软酥润,吃时满口生香。 二、是长于调味,酸辣著称。湘菜特别讲究原料的入味,注重主味的突出和内涵的精当。调味工艺随原料质地而 异如急火起味的,慢火浸味的,选调味后制作的,边入味边烹制的,等等。味感的调摄精 入微。而所使用的调味品种类繁多,可烹制出酸、甜、咸、辣、苦等多种单纯和复合口味的菜肴,湖南还有一 些特殊调料,如浏阳豆豉湘潭龙牌酱油,质优味浓,为湘菜增色不少。湘菜调味,特色是,以痘 为主,酸寓其中。是酸泡菜之酸,比醋更为醇厚柔和。辣则与地理位置有关。湖南大部分地区地势较低, 气候温暖潮湿,古称卑湿之地。而辣椒有提热、开胃、去湿、驱风之效,故深为湖南人民所喜爱。久而久之, 便形成了地区性的、具有鲜明味感的饮食习俗。 三、是技法多样,尤重煨 。湘菜技法早在西汉初期就有羹、炙、脍、濯、熬、腊、濡、脯、菹等多种技艺,经 过长期的繁衍变化,到现代,技艺更精湛的则是煨 煨在色泽变化上又分为红煨白煨在调味上则分为 清汤煨浓汤煨汤煨等,都讲究小火慢 ,原汁原味。诸如组庵鱼翅晶滢醇厚,洞庭金龟 纯滋养等,均为湘菜中的佼佼者。 [组庵鱼翅] 组庵鱼翅,是湖南组庵派(官府菜)传统名菜之一,系原督军谭廷凯的家厨曹敬臣所创,后来传入饮食业, 为高级宴会之必备佳肴。 其操作方法是:选用发好的玉结鱼翅2000 克,用稀纱布包好。瓦钵内垫一个竹箅子,铺上猪肘肉、葱结、姜片, 将包好的鱼翅放上,再放上鸡块、干贝汤、绍酒、精盐、清汤,盖上盖,用慢火煨约4 小时,取出鱼翅,装入盘 内,将原汤滗出,加上熟鸡油、味精,烧开后浇在鱼翅上即可。 用这种方法煨制的鱼翅具有软糯、柔滑、醇香等特点。 [湘西酸肉] 湘西酸是湘西苗族和土家族传统风味佳肴,味辣微酸,以湘西自治州所做最佳,故名。 酸肉制法是:将带皮的猪肥肉刮洗干净,切成100 克重的长方块,选用精盐、花椒粉腌5 小时,再加玉米粉拌均, 装在坛内,封严坛口,腌 15 天即成。湘西酸肉,就是将这种腌好的酸肉切成长方片,加红椒末、青蒜段煸 炒,再加炒玉米粉、清汤焖熟。 [荷包肚] 荷包肚也是湖南组庵菜中传统名肴,以原料丰富,香鲜酥糯而著称。猪肚内灌入干贝、口蘑、冬笋、火腿、 薏苡米、鸡肉、猪油、味精、绍酒和成的馅,盛在绿釉瓦钵内,上屉蒸熟,原钵上桌,形如一个大荷包而故名。 此菜是多种原料融汇调和,别具风味。 [宝塔香腰] 宝塔香又名玉麟香腰七层楼,是将七种不同的菜肴逐层码在一个大碗内,构成一个整体菜肴, 形如一个宝塔,是衡阳地区传统名菜。大碗的最底层是炸制的芋艿片,第二层是蒸制的猪五花肉,第三层是炸制 的荸荠丸子,第四层是经过挂糊油炸的猪肥瘦肉,第五层是蒸制的猪肉馅鸡蛋卷,第六层的橄榄形鱼肉丸子,最 上层的爆腰花。 [东安子鸡] 东安子鸡,原名醋鸡,发源于湖南省东安县,故名。 选择嫩母鸡一只,褪洗干净,煮至七成熟捞出,剁去头、颈、脚爪,剔去骨头,切成长5 厘米、宽1 厘米的条,

熟猪油煸炒后,加入黄醋、绍酒、精盐、花椒末、肉清汤,焖约2 分钟,再加入葱段、味精,勾芡,淋香油, 装盘即成。 口味酸、辣、鲜、嫩,色泽素雅,别具风味。 嫩母鸡1 1000 红干椒10 葱姜各25 净鸡煮7 成熟捞出晾凉,去头,,骨后切块. 炒锅置旺火上加油烧至8 成热,下鸡块,姜丝,辣椒末煸炒. 再加黄醋,料酒,,花椒末调好味,加肉汤焖至汤汁收干时,放葱段勾芡装盘即可. [麻辣子] 麻辣子鸡,色泽金黄,口味麻辣鲜香,体现了湖南地方特色。 它的制法是:选用当年嫩母鸡,宰杀褪洗后,去掉全部鸡骨,穿上交叉花刀,再切成2 厘米的方丁,加酱油、绍 酒、湿淀粉浆好,用七成热的猪油滑熟倒出,再用油煸炒红辣椒、花椒子,将滑好的鸡丁放里,加上黄醋、酱油、 精盐、味精、青蒜,勾芡,淋入香油即 可。 [冰糖湘莲] 冰糖湘莲,是用湘莲中的白莲,泡发后加上温水,上屉蒸烂,将水滗出,装入大碗内,再加上用冰糖水焖制 的青豆、樱桃、桂圆肉、菠萝丁。莲米全浮于汤上,汤清莲白,甜糯清香,不仅内味特佳,而且营养丰富。 湘白莲200 冰糖 300 鲜菠萝50 樱桃25 青豆25 桂圆肉25 白莲去皮、芯,上笼蒸软取出滗汁装入碗中; 桂圆肉洗净、菠萝去皮切丁; 炒锅放中火上,加清水500 克; 放冰糖、溶后滤去杂质,放入配料煮开,倒入汤碗中即成。 [味合蒸] 湖南的腊味闻名全国,主要在腊猪肉、腊牛肉、腊鸡、腊鱼、腊野鸭等。腊味合蒸,就是将腊肉、腊鸡、腊 鱼蒸熟,分别去皮、去骨、去鳞,切成长条,皮朝下码在一个大碗内,加上熟猪油、白糖、味精、肉清汤上屉蒸 烂,取出翻扣在大汤盘内。成菜色泽深红,腊味浓重,咸甜适口,是湖南传统风味名菜之一。 带皮腊猪肉200 净腊鱼肉200 净腊鸡肉200 白糖15 肉清汤25 原料用温水洗净上笼蒸熟取出。 鸡去骨,肉去皮,鱼去鳞切片,皮朝下分别码在碗中,肉汤加调料倒入碗中,上笼蒸烂取出,扣在盘中即成。 [红椒酿肉] 泡红鲜椒500 猪肉300 金钓虾、水发香菇15 鸡蛋1 蒜瓣50 猪肉剁成泥,虾、香菇洗净剁碎,加肉泥、鸡蛋、味精、盐调淀粉成馅; 泡红椒在蒂部切口去瓤,填入肉馅,用湿淀粉封口,炸至8 成熟捞出; 底朝下码入碗内,撒上蒜瓣上笼蒸透,滗出原汁翻扣在盘中。 原汁加调料勾芡淋在红椒上即成。 剁椒鱼头是最爱! 色香俱佳的湘菜剁椒鱼头( 原料: 胖头鱼头1 个(2 斤)、湖南特制剁椒适量、味精3 克、红油10 克、姜10 克、8 克、白萝卜片15 做法: 1.将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二 2.将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5 分钟后将剁椒涂抹在鱼头上。在盘底放2-3 片生姜和白萝卜片,将鱼头 放上面,再在鱼身上搁切好的姜丝适量 3.上锅蒸15 分钟,出锅后,将葱花撒在鱼头上,浇熟油,然后再放锅里蒸2-3 分钟,即可食用。 湖南地方特色菜 1.湘潭:毛家红烧肉 毛家菜因毛主席故乡而闻名,毛家红烧肉主席赞不绝口。正宗的毛家饭店位于湘潭韶山冲,这里的红烧肉选的是 五花腩,把五层三花的肚腩肉用冰糖八角桂皮先蒸再炸后入锅放豆豉作料,做法非常讲究和复杂。做好的毛家红 烧肉色泽金黄油亮,肥而不腻,十分的香润可口。 2.长沙:干窝带皮蛇 2000 年口味虾在全长沙市狂热,家家餐馆、排档无一不做口味虾,而随着近期草龙虾的断档,与它一同出道的 口味蛇就顺势占了上风。口味蛇与口味虾有异曲同工之妙,蛇剁成条同样是用湖南的特产辣酱、大料、香叶、 青红尖椒,葱姜味精一炖猛煨。大火炒制后还用子火煨透、入味。淋了汁摆在盘中,肥肥的蛇段已被浸得通体红 亮,蛇肉紧实,丝丝泛着透明的油光,顺着肌理一咬,弹性十足的蛇肉在舌间就渐渐化成了香气,那种随后觉出 的辣,辣得人猛吸凉气却也欲罢不能。 长沙:口味虾 2000 年口味虾在全长沙市狂热,家家餐馆、排档无一不做口味虾,而主料草龙虾的价格也由早年的每斤一块多 钱爆涨到了五六块钱。草龙虾是在湖区疯狂繁殖的硬壳大虾,掐头去尾后再用刷子**刷,然后加足了辣椒、朝天 椒、花椒、八角、茴香、孜然、大蒜、生姜等种种调料以酒爆炒,最后还得煮透。端上桌的口味虾红通通一片, 又喷香扑鼻,辣得人猛吸凉气却欲罢不能。据说草龙虾牙口奇好能啃动防洪大堤,所以长沙人怀着对害虫的仇恨, 吃起来分外来劲。 3.邵阳:爆炒猪血丸子 邵阳人会做生意,湖南发哒大财的都是些邵阳人。宝庆猪血丸子,亦称血粑,是邵阳的传统食品,主要原料是豆 腐,先用纱布将豆腐中的水分滤干,然后将豆腐捏碎,再将新鲜猪肉切成肉丁或条状,拌以适量猪血、盐、辣椒 粉、五香粉以及少许麻油、香油、味精、芝麻等佐料,搅拌匀后,做成馒头大小椭圆形状的丸子,放在太阳下 几天,再挂在柴火灶上让烟火熏干,烟熏的时间越长,腊香味越浓。也有做一铁架,架下用火炉焚烧锯木屑、糠 皮、谷壳或木炭熏烤,此种熏法特别讲究火候,不能过急过猛,否则口味不佳。丸子熏干后即可食用。但最流行 的吃法是爆炒了。 4.新宁:炒血鸭 炒血鸭乍一听总牵起暧昧不爽的感官,看上去也是
紫红色呈糊浆状,但是,在会吃鸭的人看来,鸭血可是清 火败毒的一大宝。新宁人自然是会吃鸭的,所以他们挑了最生猛鲜活的鸭一刀划入颈下,让鸭血淌入盛了料酒的 碗内。鸭子去毛剖腹切块,再就与生姜、干红辣椒、蒜瓣一道入油锅爆炒,然后又加鲜汤焖至快干,最后将鸭血 整个儿淋在鸭块上,边淋边炒,再加料起锅。鸭血香滑,鸭肉异常鲜嫩,擅吃鸭者莫过于此。 5、凤凰:苗家粉蒸肉 凤凰菜的最大特色是以辣酸为主色,以浓溶为宗旨,以炒功为上乘。县里出产一种带糯性产量极低的小米,一般 选用较肥厚的细嫩猪肉,拌合浸泡好的小米,加上可口的作料,放在锅里蒸煮,待小米和肉熟透后即可。鲜美可 口,极富营养价值。



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