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九九重阳节的习俗
九九重阳节的习俗
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九九重阳节的习俗
九九重阳节的习俗
一年一度的重阳节即将来临,重阳节在中国已经有几千年的历
史了。你知道九九重阳节的习俗吗
?
相信不少人都不是很清楚
吧,下面就给大家介绍九九重阳节的习俗,感兴趣的一起来看
看吧
!
重阳节的习俗
农历九月,金秋送爽,丹桂飘香,重阳佳节,活动丰富,情趣
盎然,有登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸等,热闹
非凡。
登高
在古代,民间重阳节有登高的风俗,故重阳节又叫“登高
节”。相传此风俗始于东汉。所谓登高,也没有统一的规定,
不过是登高山,登高塔,举目远望,欣赏风景。
吃重阳糕
据史料记载,重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕,制无定法,较
为随意。
九月九日早晨,用片糕搭儿女的头额,口中念念有词,祝愿子
女百事俱高,乃古人九月作糕之本意。重阳糕的制作古人比较
讲究,要作成九层,像座宝塔,上面还有两只小羊,以符合重
阳
(
羊
之意。有的还在重阳糕上插小红纸旗,点蜡烛灯。意欲
用“点灯”、“吃糕”来代替“登高”,用小红纸旗代替茱
萸。当今各地在重阳节吃的松软糕点都称之为重阳糕。
赏菊及饮菊花酒
重阳节恰逢金秋时节,菊花盛开,相传赏菊及饮菊花酒,起源
于晋朝大诗人陶渊明。陶渊明以隐居出名,以诗出名,以酒出
名,以爱菊出名。后人效之,遂有重阳赏菊之俗。旧时文人士
大夫,还将赏菊与宴饮结合,以求貌似陶渊明。北宋京师开
封,重阳赏菊之风盛行,当时菊花品种繁多,千姿百态。民间
还把农历九月称为“菊月”,在菊花傲霜怒放的重阳节里,观
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赏菊花成了节日的一项重要内容。清代以后,重阳赏菊之习尤
为盛行,但已不限于九月九日了。
插茱萸和簪菊花
重阳节插茱萸的风俗,在唐代已很普遍。古人认为,在重阳节
这一天插茱萸可以避难消灾,所以不少妇女、儿童将茱萸佩带
于臂,或插在头上。重阳节佩茱萸,在晋代葛洪《西经杂记》
中就有记载。除了佩带茱萸,还有头戴菊花的。唐代已经如
此,历代盛行。在清代,北京人在重阳节把菊花枝叶贴在门窗
上,“解除凶秽,以招吉祥”。重阳糕的营养价值
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高
血压的机会
;
粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾
病
;
粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便
秘、痔疮等疗效很好。
糯米粉:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素
B1
、维生索
B2
、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品
;
具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲
不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用
;
糯米有收涩作用,对尿频,
盗汗有较好的食疗效果。
核桃:核桃是大众喜爱的小食品,它富含蛋白质、脂肪酸、
B
族维生素、维生素
E
、钙、镁、硒等营养元素,可防止细胞老
化,能健脑、增强记忆力及延缓衰老,减少肠道对胆固醇的吸
收,润润肌肤、乌黑头发等功效
;
特别适合动肪硬化、高血
压、冠心病人以及脑力劳动者多食,有缓解疲劳和压力的作
用。核桃味甘、性温
;
入肾、肺经
;
可补肾固精、温肺定喘、润
肠通便
;
主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、石
淋、大便燥结。
西瓜子仁:西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、
B
族维生素、维
生素
E
、钾、铁、硒等营养元素,有清肺化痰的作用,对咳嗽
痰多和咯血等症有辅助疗效
;
西瓜子富含油脂,有健胃、通便
的作用
;
含有不饱和脂肪酸,有降低血压的功效,并有助于预
防动脉硬化,是适合高血压病人的小吃。
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红豆沙:红豆沙含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、
B
族维生
素、维生素
E
、钙、磷、钾、锌等营养元素,有健脾利水、清
热除湿、消肿解毒的功效。豆沙含有较多的淀粉,一次吃得过
多会导致腹胀。重阳节故事
相传在东汉时期,汝河有个瘟魔,只要它一出现,家家户户就
会有人病倒,甚至天天有人丧命,这一带的百姓受尽了瘟魔的
蹂躏,惨不忍睹。
当时汝南县有个青年叫恒景,有一年瘟疫夺走了他的父母,自
己也差点儿丧了命。恒景病愈后,他辞别了心爱的妻子和父老
乡亲,决心出去访仙学艺,为民除害。恒景历经艰险,终于在
一座古山里找到了一位法力无边的仙人,仙人为他不辞劳苦、
为民除害的精神所感动,决定收他为徒,给他一把降妖宝剑,
并密传授降妖剑术。恒景废寝忘食,日夜苦练,终于练出了一
身非凡的武艺。
有一天,仙人把恒景叫到跟前,对他说:“明天是九月初九,
瘟魔又要出来作恶,如今你的本领已经学成,应该回去为民除
害了!”。这时,仙人送给恒景一包茱萸叶,一瓶菊花酒,并
授以避邪秘诀,让恒景立即骑着仙鹤赶回家去。
恒景回到家乡,在九月九日早晨,他按照仙人的嘱咐把乡亲们
领到附近的一座山上,发给每人一片茱萸叶,一盅菊花酒。中
午时分,狂风怒号,北风骤起,天昏地暗,随着几声凄厉地吼
叫,瘟魔冲出汝河,扑到山下。就在这时,瘟魔突然闻到茱萸
的奇味和菊花酒的醇香,脸色突变,瑟瑟发抖,不敢前行。说
时迟那时快,恒景手持降妖宝剑,立即奔下山来,经过几个回
合的激烈搏斗,恒景将温魔刺死,瘟疫消除。从此,每年的农
历九月九日,登高避疫的风俗便年复一年地流传下来。
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本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/6e2ff0ce876fb84ae45c3b3567ec102de3bddf62.html
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