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小学生防溺水安全知识大全

发布时间：2021-08-09 来源：文档文库

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小学生防溺水安全知识大全

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小学生防溺水安全知识大全

1、不会游泳的人，千万不要独自在水边嬉戏；没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。
2、游泳前应做浑身运动，充足活动关节，放松肌肉，免得下水后发生抽筋、扭伤等事故。假如发生抽筋，要冷静，不要慌张，边呼喊边自救。常有的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿使劲前蹬，奋力向浅水区或岸边凑近。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动，不行独自游泳，最好要有成人的率领。游泳时间不宜过长， 20 到 30 分钟应登岸歇息一会，每次游泳时间不该超出 2 小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，逐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。
5、小学生一般不要跳水，能够在水中玩抛水球的游戏，但不可以起哄瞎闹、搞恶作剧，不可以下压伙伴、深拉伙伴或潜水 “袭击”伙伴。对刚学会游泳的同学更不可以这样做。
6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，禁止在非游泳区内游泳。乡村的少年小孩应在选择水下状况熟习的地区。
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本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/f14cab8e148884868762caaedd3383c4ba4cb41c.html