文档文库
手机版
投诉建议
热门搜索:
心得体会
演讲稿
思想汇报
首页
心得体会
学习心得体会
培训心得体会
军训心得体会
社会实践
作风建设
工作心得体会
教育心得体会
演讲稿
演讲稿格式
演讲稿范文
竞聘演讲稿
师德演讲稿
三分钟演讲稿
思想汇报
思想汇报范文
转正思想汇报
大学生思想汇报
季度思想汇报
教师思想汇报
工作计划
工作计划格式
工作计划开头
工作计划结尾
总结与计划
工作计划模板
工作总结
年终工作总结
年度工作总结
个人工作总结
实习报告
实习报告范文
实习计划范文
实习鉴定范文
实习报告内容
个人简历
求职简历
简历范文
简历模板
简历表格
简历格式
祝福语
春节
除夕
元宵
端午节
合同范文
合同范本
合同样本
合同范本格式
首页
>
西餐的蔬菜沙拉做法
西餐的蔬菜沙拉做法
发布时间: 来源:
文档文库
小
中
大
字号:
手机查看
西餐的蔬菜沙拉做法
很多减肥的人都喜欢吃沙拉,那你知道西餐沙拉的做法吗
?
接下
来干货资源社小编带你了解一下西餐的蔬菜沙拉做法。
材料
牛排,蒜蓉少许,黑胡椒少许,红辣椒沫少许,欧莳萝一大勺
做法
1
、用蒜蓉、黑胡椒、欧莳萝
(
一种牛排香料,可在超市中寻找
和少许红辣椒末一起搅拌均匀摸在牛排两面。
2
、用橄榄油将牛排煎熟,切片。
3
、沙拉选用绿叶蔬菜,倒入少许橄榄油搅拌,最后撒上
Cheese
即可。
小诀窍
欧莳萝,我查英文
是这么翻译的,其实只要找一种你喜欢的牛排调料就可以,注意不
可以有糖份。
材料
蔬菜:新鲜苦菊,小番茄
(
红黄两色
,紫甘蓝,苦菊
配料:鸡胸肉
1
片
(
用刀背敲松
调味:沙拉酱
1
做法
1
、所有蔬菜洗净,沥干水分,黄番茄每颗切成
1/4
瓣,红番茄
剁碎,紫甘蓝切细丝,苦菊自然分开
;
2
、煎熟的鸡胸肉切成小块和蔬菜一起装盘后,淋上沙拉酱即可。
材料
黄瓜,胡萝卜,甜玉米,沙拉酱,盐
做法
1.
胡萝卜削皮后切成小丁
;
黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁
;
甜玉米剥粒
2.
胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟,捞出沥干水分
3.
黄瓜丁用凉白开浸泡一会
4.
胡萝卜丁和玉米粒放凉后,跟黄瓜丁混合,放盐调味
5.
加入沙拉酱,拌匀即可。
(
夏天的话,冷藏一下更美味
材料
吐司
3
片,火腿肠
1
片,胡萝卜
1
小段,鲜玉米粒、包菜、番
茄酱、沙拉酱、马苏里拉奶酪各适量
做法
1
、将胡萝卜、火腿、包菜洗净切成丝,鲜玉米粒洗净。
2
、马苏里拉奶酪切碎备用。
1
3
、将胡萝卜丝、火腿丝、包菜丝、玉米粒放入大碗中拌匀。
4
、加入适量的沙拉酱。
5
、再将其拌成沙拉。
6
、取一片吐司,抹上番茄酱。
7
、再铺上拌好的蔬菜沙拉。
8
、撒上马苏里拉奶酪。
9
、依次做好其它两块。
10
、烤箱预热
200
度,放中层烤
10
分钟。
小诀窍
烤箱的温度要根据自家的调整,蔬菜可换成自己喜欢的来搭配。
1
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/1fce0f891611cc7931b765ce0508763230127499.html
《西餐的蔬菜沙拉做法.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档
文档为doc格式
分享到:
相
关
案
例
正在进行安全检测...
2024-04-29
正在进行安全检测...
2024-04-29
正在进行安全检测...
2024-04-29
安全验证
2024-04-29
正在进行安全检测...
2024-04-29
正在进行安全检测...
2024-04-29
安全验证
2024-04-29
安全验证
2024-04-29
正在进行安全检测...
2024-04-29
安全验证
2024-04-29
相关推荐
1
自制蔬菜沙拉
2
瘦身蔬菜沙拉的做法是什么?
3
蔬菜瘦身沙拉做法
4
轻食品牌应该怎么选择
5
轻食:是营销概念,还是健康理念
6
YASO沙拉品牌营销管理问题及对策研究
7
轻食行业的前景如何
8
轻食沙拉培训班学费多少?
9
4个步骤,教你开一家赚钱的奶茶店_餐饮营销
10
开奶茶店没“暴富”,开柠檬茶店能行吗?
推荐内容
有机蔬菜沙拉的做法
如何让水果沙拉的做法减肥
招牌蔬菜沙拉的制作方法
2016年河北省中考语文试卷与答案-
一周健康果蔬减肥计划 减肥食谱一周瘦10斤
西式蔬菜沙拉的做法
宝洁和联合利华旗下品牌大全
泰康人寿第十二届客户服务节活动方案
中国沙拉酱市场分析报告
2018-2019-小学2018年安全教育日活动总结-推荐word版 (1页)-