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孩子眼睛散光怎么办?揭秘有效应对措施
孩子眼睛散光怎么办?揭秘有效应对措施
发布时间:2022-12-03 20:54:15 来源:
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孩子眼睛散光怎么办?揭秘有效应对措施
现在的父母们都很重视孩子的眼睛健康问题了,
但即便如此,
复杂的原因,
有的孩子还是出现了散光的情况,
生活中解决这个
问题的方法有很多,
当父母们选择治疗方法时要结合孩子的自身
情况。
1
、如果儿童为规则散光,不引起视力障碍,没有视疲劳可
以不用治。
2
、如果儿童有视疲劳,不管散光度数小大,即使散光度数
很轻微,也需要散瞳验光,配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散
光度数都要矫正,但如果儿童散光度数过高,不能适应,可以先
戴低度的矫正眼镜,
慢慢适应,
之后再配戴高度数全部矫正的眼。
第
1
页
3
、选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目
睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左
方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方。
4
、先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水
里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动
9
次,然后再顺时
针、逆时针旋转
9
次。
5
、坐着,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,
使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也
同时用劲一睁,如此
3
~
5
次,能促进眼睛血液循环,增进新陈
代谢。
6
、选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,
徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,
眼睛也随之慢慢微闭,连续做
9
次。
第
2
页
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/35c00b94b42acfc789eb172ded630b1c59ee9bcd.html
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