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【快速记忆法】相貌记忆法
【快速记忆法】相貌记忆法
发布时间:2023-02-28 20:52:27 来源:
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【快速记忆法】相貌记忆法
人一生中要和成千上万人打交道,要记住成百上千人的相貌。辨认相貌是认识、了解
别人的重要手段,识记和回忆人的相貌则是记忆力的一种表现形式。
相貌是人的生理、心理特征的一面镜子。人的相貌真是形形色色:或胖或瘦,或漂亮
或丑陋,或精明或敦厚,或凶狠或慈祥。从相貌中可以推测人的身份、地位,也可以在一
定程度上了解人的性格、脾气。因此,善不善于记忆相貌,对人的生活、工作有很大影响。
有一些职业,如教师、公安人员、导演、画家、领导干部、服务人员等,往往需要具备很
强的记忆相貌能力。
不善于记忆相貌,常常给工作带来诸多不便。例如,一位厂长记不住手下中层干部的
相貌,一位导演记不住剧组众多演员的相貌,一位指挥员记不住他的下级和战士的相貌,
难免会闹出许多笑话。在日常生活中,当别人向你打招呼、你却因为忘记了人家的相貌而
无言以对甚至张冠李戴地叫错了名字时,该有多么尴尬!
为了帮助人们记忆相貌,心理学家提出了以下的记忆相貌的办法:
1
先用几秒钟的时间大略地打量一下人的整体特征,如身高、皮肤的颜色、体形、风
度、年龄等。
2
再通过详细观察抓住这个人的与众不同的特征,可从以下几个方面去观察:
脸形:鸭蛋形、爪子形、圆形、方形等等;
侧面:凸形、凹形、平直性等等;
发型:短发、长发、光头、卷发、女性的各种发型等等;
眼睛:大眼睛、丹凤眼、杏眼、小眼、三角眼、眯缝眼、双眼皮、单眼皮、泪囊大小、
眼角皱纹多少等等;
眼镜:镜架的形状、镜片的度数深浅等等;
鼻子:高鼻梁、凹鼻梁、翘鼻梁、鹰钩鼻、蒜头鼻、酒糟鼻等等;
嘴:大嘴、小嘴、厚嘴唇、包牙嘴、嘴角向上弯或向下弯、胡须的多少、形状等等。
此外还可观察头发的颜色、耳朵的大小,有无耳环,皮肤的粗细,脸上的黑痣、雀斑
等等。
3
在心中有意识地巴这个人的相貌特征重复几遍,努力记住它们。
4
把相貌的特征和名字联系起来记,如王麻子、张大嘴、李大胡子等等。
5
把相貌和当时的情境联系起来,例如,把见到一个人时的地点、环境、气氛、心情
等等与这个人的相貌联系起来记。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/b2d262ed487302768e9951e79b89680202d86b57.html
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